A parada cardiorrespiratória é o momento em que o coração deixa de funcionar e a pessoa deixa de respirar, sendo necessário fazer uma massagem cardíaca para fazer com que o coração volte a bater, o que pode acontecer devido a problemas cardíacos, insuficiência respiratória ou ser consequência do estilo de vida.
É importante que a parada cardiorrespiratória seja identificada e as medidas de suporte iniciadas logo em seguida, pois assim é possível prevenir complicações, sendo importante ligar para o 192 antes de iniciar o suporte básico de vida.
Principais sintomas
Antes de acontecer a parada cardiorrespiratória, é possível que a pessoa apresente alguns sintomas, sendo os principais:
- Dor forte no peito;
- Alteração dos batimentos cardíacos;
- Intensa falta de ar;
- Suores frios;
- Sensação de palpitação;
- Visão turva ou embaçada.
- Tonturas e sensação de desmaio.
Após o surgimento desses sintomas, a pessoa pode desmaiar e ser notada a ausência de pulso e falta de movimentos respiratórios, o que é indicativo de que a pessoa está sofrendo uma parada cardiorrespiratória.
Principais causas
A parada cardiorrespiratória acontece quando há alteração na atividade elétrica do coração, interferindo na contração cardíaca e chegada de sangue para outras partes do corpo. As causas da parada cardiorrespiratória ainda não são muito bem esclarecidas, no entanto a comunidade médica indica que algumas situações podem aumentar o risco deste problema, sendo os principais:
1. Arritmia
A arritmia corresponde a qualquer alteração no ritmo dos batimentos cardíacos e que na maioria dos casos não provoca risco de vida e permite uma boa qualidade de vida quando o tratamento é feito de forma adequada. No entanto, existem casos mais raros onde pode surgir uma arritmia de fibrilação ventricular, que é maligna e que pode causar parada súbita do coração.
2. Doença coronariana
A parada cardiorrespiratória pode também acontecer quando a pessoa possui doença coronariana, em que as artérias apresentam placas de colesterol que dificultam a passagem do sangue para o coração, o que pode acabar afetando o músculo cardíaco e o ritmo elétrico.
3. Choque
O choque é uma situação em que há diminuição da quantidade de oxigênio distribuído pelo organismo e maior acúmulo de toxinas, o que pode provocar alterações no funcionamento do músculo cardíaco e do sistema respiratório, aumentando o risco de parada cardiorrespiratória. Saiba mais sobre os tipos de choque.
4. Insuficiência respiratória
Na insuficiência respiratória há dificuldade para os pulmões realizarem as trocas gasosas normalmente, o que faz com que ocorra aumento da concentração de dióxido de carbono, além de poder interferir no funcionamento do coração, podendo provocar arritmia e aumentar o risco de parada cardiorrespiratória.
5. Excesso de estresse ou atividade física extenuante
Embora seja uma das causas mais raras, o excesso de estresse ou a prática de exercício físico muito intensa também podem causar uma parada cardíaca súbita. Isso acontece especialmente em quem já tem antecedentes de doenças cardíacas devido ao aumento dos níveis de adrenalina ou diminuição dos níveis de potássio e magnésio no organismo, que afetam a atividade elétrica do coração.
6. Sedentarismo
O estilo de vida sedentário é um fator que aumenta muito o risco de qualquer tipo de problema cardíaco, incluindo o desenvolvimento de uma parada cardiorrespiratória. Isso acontece porque a falta de exercício leva ao aumento de peso e consequente aumento de esforço para o coração.
Além disso, pessoas com estilo de vida sedentário também têm maior tendência para apresentar outros maus hábitos, como fumar, beber bebidas alcoólicas em excesso ou fazer uma alimentação mais rica em gordura e carboidratos, o que acaba aumentando o risco de qualquer problema cardíaco.
O que fazer em caso de parada cardiorrespiratória
Em caso de parada cardiorrespiratória, é recomendado ligar imediatamente para o número 192 para que uma ambulância seja acionada e, em seguida, é importante iniciar o suporte básico de vida enquanto a assistência médica está a caminho. Assim, o passo a passo que deve ser seguido é:
- Chamar pela vítima, na tentativa de verificar se está consciente ou não;
- Verificar se a pessoa realmente não está respirando, colocando o rosto perto do nariz e da boca e observando se o peito se mexe com as respirações:
- Se estiver respirando: colocar a pessoa na posição lateral de segurança, esperar a ajuda médica e avaliar frequentemente se a pessoa continua respirando;
- Se não estiver respirando: deve-se iniciar a massagem cardíaca.
- Para fazer a massagem cardíaca deve-se seguir os passos:
- Colocar a pessoa de barriga para cima numa superfície dura, como uma mesa ou o piso;
- Posicionar as duas mãos no ponto médio entre os mamilos da vítima, uma em cima da outra, com os dedos entrelaçados;
- Fazer compressões sobre o peito da vítima, com os braços esticados e fazendo pressão para baixo, até que as costelas desçam cerca de 5 cm. Manter as compressões a um ritmo de 2 compressões por segundo, até a chegada da ajuda médica.
A massagem cardíaca também pode ser feita intercalando 2 respirações boca a boca a cada 30 compressões, porém, caso seja uma pessoa desconhecida ou caso não se sinta à vontade para fazer as respirações, as compressões devem ser mantidas de forma contínua até à chegada da ambulância.
