Quando aparece aquela bolinha dolorida e avermelhada na pálpebra, a compressa morna costuma ser um dos primeiros cuidados indicados. O calor ajuda a deixar o conteúdo acumulado mais fluido e pode favorecer a drenagem natural do terçol, além de aliviar parte da dor e do desconforto. A compressa deve estar apenas morna, nunca quente a ponto de queimar a pele, e o terçol não deve ser espremido ou furado.
Por que a compressa morna ajuda no terçol?
O terçol, também chamado de hordéolo, geralmente surge quando uma glândula da pálpebra ou a região de um folículo dos cílios inflama e, muitas vezes, sofre uma infecção bacteriana. Quando uma glândula produtora de óleo está envolvida, pode haver acúmulo de secreção dentro dela.
O calor da compressa ajuda a amolecer esse conteúdo e facilita sua saída pelos canais naturais da pálpebra. A Mayo Clinic orienta o uso de uma toalha limpa e morna sobre o olho fechado e explica que repetir esse cuidado algumas vezes ao dia pode ajudar o terçol a drenar sozinho.
Como fazer a compressa morna corretamente?
Não é necessário usar produtos especiais. Uma toalha ou gaze limpa e água morna são suficientes. A temperatura deve ser confortável ao toque, já que a pele das pálpebras é fina e pode sofrer queimaduras.
Um passo a passo simples é:
- lavar bem as mãos antes de tocar na região dos olhos;
- umedecer um pano limpo em água morna e retirar o excesso;
- manter o olho fechado durante a aplicação;
- deixar a compressa sobre a pálpebra por cerca de 5 a 10 minutos;
- umedecer novamente o pano se ele esfriar;
- repetir o cuidado de 2 a 4 vezes ao dia.
Essas orientações também aparecem no NHS, que recomenda compressas mornas várias vezes ao dia para reduzir o inchaço e favorecer a recuperação do terçol. O Tua Saúde reúne outros cuidados no conteúdo sobre sintomas e tratamento do terçol.
Por que não se deve espremer o terçol?
Mesmo quando aparece uma pontinha amarelada semelhante a uma espinha, não é indicado tentar estourar a lesão. Apertar ou perfurar a pálpebra pode machucar os tecidos e favorecer a disseminação da infecção para regiões próximas.
Enquanto o terçol estiver inflamado, alguns cuidados também ajudam a evitar irritação:
- não furar, apertar ou arrancar a lesão;
- evitar esfregar os olhos;
- não usar maquiagem na região até a melhora;
- suspender temporariamente o uso de lentes de contato;
- lavar as mãos antes e depois de tocar nas pálpebras;
- não usar colírios ou pomadas com antibióticos ou corticoides por conta própria.
A maioria dos terçóis melhora espontaneamente, e alguns drenam sozinhos depois de alguns dias. Quando isso acontece, o ideal é manter a região limpa e continuar evitando manipular a pálpebra.
Terçol e calázio são a mesma coisa?
Não. O terçol costuma ser dolorido, avermelhado e surgir de forma relativamente rápida. Já o calázio geralmente aparece quando uma glândula de óleo fica obstruída, formando um caroço que tende a ser menos doloroso e pode permanecer por mais tempo.
A compressa morna pode ser utilizada nas duas situações, mas um caroço persistente na pálpebra precisa ser avaliado para confirmar o que está acontecendo, principalmente quando não apresenta o padrão típico de um terçol.
Quando é melhor procurar um oftalmologista?
É indicado buscar avaliação se o inchaço ou a dor estiverem aumentando depois de alguns dias, se a pálpebra ficar muito inchada, se a vermelhidão se espalhar ou se o problema não começar a melhorar com os cuidados simples. Visão embaçada, dificuldade para abrir o olho, febre ou terçóis que aparecem repetidamente também merecem avaliação.
Em alguns casos, o oftalmologista pode indicar medicamentos ou realizar a drenagem da lesão de forma segura. Esses procedimentos não devem ser tentados em casa.
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico.
