6 tipos de nebulização para sinusite (e como fazer)

A nebulização é um ótimo tratamento caseiro para a sinusite, seja do tipo aguda ou crônica, seca ou com secreção, pois ajuda a umidificar as vias aéreas e a fluidificar as secreções, desobstruindo as vias respiratórias e facilitando a respiração.

O ideal é fazer a inalação para sinusite de 2 a 3 vezes ao dia, por, aproximadamente, 15 a 20 minutos e, de preferência, pela manhã e antes de dormir.

Existem diferentes formas de fazer uma nebulização, sendo que as mais comuns incluem respirar o vapor da água do chuveiro, fazer nebulização com soro fisiológico ou respirar o vapor de alguns tipos de chá de ervas, como o de eucalipto.

6 nebulizações para sinusite

As principais nebulizações para sinusite são:

1. Nebulização com água do chuveiro

A nebulização com água do chuveiro para sinusite, consiste em inalar o vapor de água do chuveiro durante o banho.

Isso porque ao inspirar o vapor da água do banho, as vias respiratórias ficam mais hidratadas, aliviando os sintomas da sinusite e facilitando a eliminação do catarro.

Como fazer: ligar a água do chuveiro bem quente e fechar a porta do banheiro, de modo que gere muito vapor.Em seguida, deve-se sentar confortavelmente respirando o vapor, não havendo a necessidade de se molhar.

É importante que este procedimento seja feito por cerca de 15 minutos, várias vezes ao dia. O alívio dos sintomas é imediato e pode ajudar a pessoa a adormecer mais facilmente.

Cuidados ao fazer: se o banheiro não estiver devidamente limpo e se tiver mofo ou bolor, este procedimento é contraindicado pelo risco de inspirar fungos e bactérias nocivas ao organismo, que podem agravar a sinusite.

2. Nebulização com chá de ervas

A nebulização com chá de ervas é uma outra forma de inalação para sinusite, que ajuda a aliviar os sintomas por facilitar a eliminação as secreções dos seios nasais.

Isso porque o vapor da inalação ajuda a aquecer e umedecer as vias respiratórias superiores, aliviando os sintomas de nariz entupido ou escorrendo causados pela sinusite.

Como fazer: adicionar a camomila, o eucalipto e cascas de laranja ou limão em uma bacia com água quente e posicionar a bacia em uma mesa. Em seguida, sentar e inclinar levemente para frente para conseguir inspirar o vapor.

É recomendado inspirar esse vapor por aproximadamente 20 minutos.

Cuidados ao fazer: é preciso ter cuidado para não inspirar o vapor muito quente, pois pode causar queimaduras nas mucosas do nariz ou até na pele do rosto.

Veja como devem ser feitas estas nebulizações assistindo o seguinte vídeo:

3. Nebulização com soro fisiológico

A nebulização com soro fisiológico é uma excelente opção para auxiliar no tratamento da sinusite, pois além de facilitar a respiração, pode servir para a administração de medicamentos inalatórios prescritos pelo médico.

Como fazer: colocar no copinho do nebulizador cerca de 5 a 10 mL de soro fisiológico, posicionar a máscara próxima ao nariz e, então, respirar aquele ar.

Deve-se manter os olhos fechados e estar sentado ou recostado em uma cama confortavelmente. Pode-se fazer esta nebulização por 20 minutos ou até o soro acabar.

Cuidados ao fazer: não é recomendado fazer a nebulização deitado, pelo risco de aspiração das secreções. Conheça outras utilidades do soro fisiológico.

4. Nebulização com remédios

A nebulização com remédios, como Berotec e Atrovent, é feita utilizando-se um nebulizador elétrico e diluindo algumas gotas do remédio em soro fisiológico, e só deve ser feita se for receitada por um médico.

Como fazer: colocar de 5 a 10 mL de soro fisiológico e as gotas do remédio, nas doses recomendadas pelo médico, no copo do nebulizador.

Depois posicionar a máscara do nebulizador cobrindo toda a boca e o nariz e inspirar a névoa por 15 a 20 minutos ou até que acabe o conteúdo do copo do nebulizador.

Cuidados ao fazer: deve-se usar a dose correta do remédio receitado pelo médico e também a frequência com que a nebulização deve ser feita. No caso de crianças, essa nebulização deve ser feita com supervisão de um adulto.

5. Nebulização com Vick Vaporub

A nebulização com Vick Vaporub consiste na inalação do vapor desse remédio adicionado na água quente.

Essa inalação para sinusite pode ajudar a aliviar a congestão nasal e a eliminar o catarro dos seios nasais, aliviando os sintomas.

Como fazer: colocar 2 colheres (de chá) de Vick ​Vaporub em uma bacia com 500 mL de água quente e inalar o vapor.

Cuidados ao fazer: essa nebulização só deve ser feita com orientação do médico, porque em alguns casos, o Vick Vaporub pode aumentar o muco nasal ou inflamar as vias respiratórias.

Este medicamento não deve ser usado em grávidas, mulheres a amamentar ou crianças com idade inferior a 2 anos.

6. Nebulização com óleo de eucalipto

A nebulização com óleo essencial de eucalipto tem ação expectorante, mucolítica, anti-inflamatória e antisséptica, que ajudam a aumentar a eliminação do catarro, aliviando os sintomas da sinusite.

Como fazer: adicionar 5 gotas do óleo essencial de eucalipto em uma bacia com água quente. Depois cobrir a cabeça com uma toalha aberta, de modo que cubra também a bacia.

Respirar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, repetindo 2 a 3 vezes ao dia. Ao terminar a inalação, é importante passar uma toalha molhada em água fria no rosto.

Cuidados ao fazer: deve-se ter o cuidado de não aproximar muito o rosto da bacia, pois o vapor pode causar queimaduras no rosto.

Além disso, a inalação com eucalipto não deve ser feita em crianças menores de 12 anos, pois podem causar alergias e falta de ar.

Quando a nebulização não deve ser realizada

Não existem contraindicações para a nebulização com soro fisiológico, podendo ser feita em bebês, crianças, adultos e, inclusive, durante a gravidez.

No entanto, quando se trata de utilizar medicamentos, a nebulização deve ser feita somente com indicação médica.

Além disso, antes de se utilizar plantas medicinais no tratamento da sinusite, também se deve informar o médico, devido ao risco de interação medicamentosa e de toxicidade.