Excesso de vitamina B12: sintomas, causas e tratamento

O excesso de vitamina B12 pode causar o surgimento de sintomas como erupções cutâneas, fraqueza, dor de cabeça, fadiga, dor de estômago ou diarreia.

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O excesso de vitamina B12 não é comum, pois o corpo absorve apenas a quantidade necessária dessa vitamina, eliminando o excesso pela urina. Entretanto, o excesso de suplementação ou problemas de saúde, como doenças hepáticas, renais ou leucemia, podem aumentar os níveis dessa vitamina no organismo.

Por isso, na suspeita de excesso de vitamina B12 é aconselhado consultar o clínico geral para fazer uma avaliação completa e, se necessário, indicar o tratamento adequado.

Sintomas de excesso de vitamina B12

Os possíveis sintomas de excesso de vitamina B12 são:

• Erupções cutâneas;
• Dor de cabeça;
• Náuseas e vômitos;
• Dor de estômago ou diarreia;
• Fadiga e fraqueza.

Da mesma forma, alguns estudos científicos indicam que o excesso de vitamina B12 tem sido associado a uma elevada mortalidade.

Como identificar o excesso de vitamina B12

Para identificar o excesso de vitamina B12 e confirmar o diagnóstico, é necessário fazer um exame de sangue.

A vitamina B12 é considerada elevada no sangue quando está acima de 950 pg/ml ou 701 pmol/l.

Os valores podem variar de um laboratório para outro, sendo importante que o resultado seja avaliado por um médico.

Possíveis causas

As possíveis causas do excesso de vitamina B12 são:

• Altas doses de suplementos de vitamina B12;
• Vitamina B12 através de nutrição parenteral prolongada;
• Doença renal;
• Doenças hepáticas, como tumor hepático e carcinoma hepatocelular;
• Leucemia;
• Policitemia vera.

Embora o excesso de vitamina B12 não seja comum, níveis elevados no organismo podem estar associados a doenças graves. Por isso, a sua dosagem pode ajudar no diagnóstico precoce dessas condições.

Como é feito o tratamento

O tratamento do excesso de vitamina B12 varia conforme a sua causa. Quando essa condição é causada por insuficiência renal ou hepática, ou leucemia, o médico pode indicar o uso de meditações, a realização de hemodiálise, quimioterapia ou transplante, por exemplo.

Além disso, o tratamento também pode incluir a redução na dosagem ou interrupção da suplementação de vitamina B12 ou polivitamínicos.

Como prevenir

Para prevenir o excesso de vitamina B12, é importante evitar o uso excessivo de suplementos sem acompanhamento médico.

É aconselhado também manter uma alimentação saudável e variada, para ajudar a manter níveis adequados dessa vitamina no organismo. Veja quais alimentos são ricos em vitamina B12.