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Cómo combatir la Tos en el Embarazo

Las tos en el embarazo es normal y puede surgir en cualquier momento, ya que durante el embarazo la mujer sufre de alteraciones hormonales que la hacen más sensibles a las alergias, gripes y otros problemas que puedan provocar tos. 

Lo que puede hacer cuando surge tos durante el embarazo es evitar los sitios fríos, muy contaminados o que contengan polvo en el aire. La embarazada también debe beber alrededor de 2 litros de agua al día y tomar tés tibios con miel y limón, ya que ayudan a calmar la tos. 

Cuando la embarazada presenta tos de larga duración o está asociada a otros síntomas como fiebre, debe buscar un médico general para diagnosticar la causa e iniciar el tratamiento adecuado. 

Cómo combatir la Tos en el Embarazo

Qué hacer para calmar la tos naturalmente

Mantener la garganta siempre bien hidratada puede ser útil para disminuir y controlar la tos. Por esto, algunos consejos que pueden ayudar a aliviar este malestar son:

  • Tomar un trago de agua (temperatura ambiente);
  • Tomar 1 cucharada de miel;
  • Dejar un balde caliente cerca, agregando 2 gotas de aceite esencial de eucalipto.

Una estrategia que puede ser útil es siempre que tosa por la noche, abrazar una almohada, ya que esto disminuye los efectos de la tos en la región abdominal.  Vea cómo preparar un jarabe casero para tratar la tos en el embarazo.

Medicamentos para la tos

En algunos casos, cuando la tos seca es persistente y la embarazada presenta dolor de barriga por causa de la tos, debido al estiramiento de los músculos abdominales y a las repetidas contracciones que causa, el médico podrá recetar un jarabe o un antihistamínico para aliviarla. 

Sin embargo, se debe evitar la ingesta de cualquier medicamento para la tos sin orientación médico porque muchos de ellos están contraindicados durante el embarazo.

Signos y síntomas de alerta

Algunos signos y síntomas de alerta que pueden indicar que es necesario acudir al médico son:  

  • Tos persistente;
  • Tos con sangre;
  • Falta de aire o dificultad para respirar;
  • Fiebre;
  • Escalofríos o temblores.

Estos signos y síntomas pueden indicar complicaciones y la presencia de virus o bacterias que necesitan combatirse con antibióticos u otros medicamentos. En la consulta el médico podrá verificar las señales y síntomas, auscultar los pulmones para verificar si el aire está llegando a todo el pulmón o si existe una área bloqueada, y también podrá pedir exámenes como una radiografía de tórax para evaluar si existen enfermedades que estén causando la tos y definir el tratamiento.

¿La tos en el embarazo perjudica al bebé?

La tos en el embarazo no perjudica al bebé, ya que no es un síntoma peligroso y el bebé no lo entiende. Sin embargo, algunas causas de tos pueden hacerle mal al bebé como en el caso de asma, bronquitis o neumonía, así como la ingesta de tés, remedios caseros y medicamentos que son tomados sin la orientación del médico.

La tos intensa no causa contracciones uterinas, ni desplaza la placenta, pero puede ser muy incómoda por causar dolor en los músculos del abdomen sobretodo cuando es repetitiva. Por esto es importante que la embarazada acuda al médico siempre que tenga tos persistente u otras enfermedades respiratorias para iniciar el tratamiento con medicamentos que no perjudiquen el embarazo, evitando complicaciones. 

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