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Cómo identificar los síntomas de la acidez y qué hacer

La acidez estomacal es el síntoma que causa una sensación de ardor en la región del estómago, que puede extenderse hasta la garganta, y que normalmente ocurre después de comer mucho o de comer alimentos ricos en grasa, que son más difíciles de digerir. 

Este síntoma es más común en mujeres embarazadas o personas que se encuentran por encima del peso, ya que en estas situaciones el estómago sufre presión de las estructuras alrededor, sin embargo, cuando es constante, tiende a aparecer cuando hay úlcera en el estómago, gastritis, hernia hiatal o reflujo gástrico.

Además de esto, en los casos más graves, el reflujo del ácido clorhídrico del estómago puede alcanzar todo el esófago, causando sensación de ardor y de quemadura en la región del pecho que se denomina pirosis, además de provocar tos, gusto amargo en la boca y eructos constantes. Conozca más sobre las causas de la acidez.

Cómo identificar los síntomas de la acidez y qué hacer

Principales síntomas

Los síntomas clásicos de acidez estomacal y quemazón en el estómago son:

  • Indigestión y sensación de estómago lleno;
  • Reflujo de los alimentos;
  • Eructos constantes e involuntarios;
  • Estómago hinchado;
  • Gusto ácido o amargo en la boca;
  • Dolor y sensación de quemazón y ardor en la garganta.

Los cambios en el estilo de vida son muy importantes para los que sufren de acidez, pero existen casos donde la acidez no sólo es provocada por los hábitos alimenticios, habiendo otras situaciones clínicas incluidas, por lo que las personas que sufren de acidez más de una vez por semana, de forma recurrente, deben ir al médico para realizar exámenes para verificar la causa.

El gastroenterólogo puede solicitar exámenes como por ejemplo la endoscopia digestiva, que es un examen puede evidenciar alteraciones en la laringe y en el esófago como el esófago de Barrett, y verificar el buen funcionamiento de la válvula que cierra el estómago e impide el reflujo de los alimentos hacia el esófago. Si esta válvula no está bien, el médico recetará medicamentos específicos para esta condición. Conozca más sobre la endoscopia y cómo debe prepararse para el examen.

Cómo es el tratamiento

Un buen remedio casero para acabar con el acidez es el té de hinojo. Debe ser tomado en pequeños tragos, tibios, después de las comidas. Otras opciones son ingerir el jugo de un limón puro o medio vaso de leche fría. Además de esto, también se recomienda:

  • No comer mucho;
  • Evitar alimentos ácidos, grasosos, picantes o muy condimentados;
  • No fumar;
  • No beber nada a las comidas;
  • No acostarse inmediatamente después de comer;
  • Utilizar una almohada alta para dormir o colocar un calzo de 10 cm en la cabecera de la cama;
  • No usar ropa justa o apretada;
  • No quedarse mucho tiempo sin comer;
  • Hacer ejercicios físicos con regularidad;
  • Sólo tomar medicamentos bajo orientación médica.

Los mejores remedios para la acidez estomacal son los antiácidos como Ranitidina y Omeprazol. Pero es importante decir que los antiácidos actúan disminuyendo la acidez del estómago y pueden ser eficaces para combatir este síntoma, sin embargo no siempre resuelven la causa del acidez, y por esto es muy importante consultar a un médico. 

Vea en el siguiente video algunos consejos para aliviar los síntomas del reflujo de manera natural:

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