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Síndrome de piernas inquietas- Síntomas y tratamiento

El síndrome de piernas inquietas es un trastorno de origen neurológico que se caracteriza por el  movimiento involuntario y sensación de malestar en las piernas durante el reposo, pudiendo ocurrir durante el sueño y a veces la vigilia, alterando la capacidad de dormir en la mayoría de las personas.

Estas molestias suelen generar la necesidad de que el individuo se levante y se mueva, este síndrome es más frecuente después de los 40 años de edad tanto en hombres como en mujeres, pudiendo también ocurrir en mujeres embarazadas, siendo más frecuente cuando el individuo está cansado.

El síndrome de piernas inquietas no tiene cura, pero sus síntomas pueden aliviarse mediante la practica de técnicas de relajación o con tratamiento farmacológico.

Síndrome de piernas inquietas- Síntomas y tratamiento

Principales síntomas

Los síntomas del síndrome de las piernas inquietas pueden ser:

  • Movimientos involuntarios de las piernas;

  • Ganas de mover las piernas constantemente;

  • Inicio de los síntomas durante el reposo o también pueden empeorar;

  • Síntomas más intensos durante la noche, siendo difícil conciliar el sueño o mantenerlo;

  • Alivio de los síntomas cuando se pone en movimiento;

  • Molestias en las piernas como comezón, puntadas y hormigueo.

La intensidad de estos síntomas varía de acuerdo con la gravedad de la enfermedad y en algunos casos, puede evitar que el individuo duerma correctamente, causando fatiga, insomnio y somnolencia durante el día. Además de esto, es común que estos individuos presente una deficiencia de hierro y de ferritina. 

Cómo se diagnostica

Generalmente se diagnostica a través de los síntomas que el individuo presenta, sin embargo, para corroborarlo el neurólogo podrá pedir una serie de exámenes como un análisis de sangre, niveles de hierro y de ferritina en sangre, estudios del sueño como una polisomnografía nocturna y estudios de electromiografía

Tratamiento para el síndrome de piernas inquietas

Síndrome de piernas inquietas- Síntomas y tratamiento

El tratamiento para el síndrome de piernas inquietas sólo debe iniciarse cuando los síntomas se manifiestan durante el día o impiden el sueño, ya que es una enfermedad crónica que va progresando con el tiempo, el tratamiento incluye:

  • La ingestión de medicamentos antiparkinsonianos tales como Pramipexol o Ropinirol;
  • La ingestión de anticonvulsivos como el Clonazepam y;
  • Opioides.

Sin embargo, existen algunas medidas que pueden ayudar a reducir los síntomas como tratar de relajar los músculos de las piernas antes de acostarse a través de baños termales, estiramientos o de masajes en las piernas.

Además de esto, se debe disminuir el consumo de alimentos que contengan cafeína, tratar de mantener un horario de sueño regular, realizar actividad física moderada por la tarde, evitar el tabaco y el alcohol, además de evitar algunos medicamentos que pueden empeorar los síntomas como algunos antialérgicos, sedantes y antidepresivos. 

Causas del síndrome de piernas inquietas

Algunas causas del síndrome de piernas inquietas incluyen:

  • Factores genéticos;

  • Trastorno en el funcionamiento de la dopamina;

  • Déficit de hierro;

  • Insuficiencia renal;

  • Diabetes;

  • Enfermedad de Parkinson;

  • Artritis reumatoide.

El síndrome de piernas inquietas en el embarazo es muy común, y se presenta principalmente en el último trimestre y desaparece después del nacimiento del bebé.

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