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4 Remedios caseros para la diverticulitis

Para prevenir las crisis de diverticulitis, se pueden incluir en la alimentación algunos remedios caseros como el salvado de trigo, beber 1 vaso de jugo verde por día y tomar té de carqueja con jengibre, por ejemplo.

La diverticulitis es una enfermedad donde se produce la inflamación e infección de los divertículos, que son pequeños pliegues o sacos que surgen en las paredes del intestino, especialmente en la última porción del colon. Esta situación puede causar períodos alternos de diarrea y estreñimiento. 

1. Salvado de trigo

4 Remedios caseros para la diverticulitis

El salvado de trigo es un excelente remedio casero para complementar el tratamiento médico de la diverticulitis, porque además de ser rico en fibras, es tónico, fortificante y revitalizante, ayudando a calmar las mucosas del intestino que se encuentran inflamadas.

Se recomienda incluir 1 cucharada de salvado de trigo por día, que puede ser dividido en varias comidas y agregarse poco a poco en sopas, caldos de frijoles, jugos de frutas o merengadas.

2. Té de carqueja con jengibre

4 Remedios caseros para la diverticulitis

La carqueja tiene propiedades que mejoran el tránsito intestinal y reducen la producción de gases, facilitando la digestión y evitando la inflamación de los divertículos. Por otro lado, el jengibre mejora la circulación, reduce los síntomas como náuseas, vómitos y calma el intestino, siendo una excelente combinación para tratar y prevenir la diverticulitis.

Para preparar el té, agregar 1 cucharada de carqueja más 1 cucharada de jengibre en una taza de agua hirviendo, dejando la mezcla reposar por 10 minutos antes de colar y beber.

3. Jugo verde con jengibre

4 Remedios caseros para la diverticulitis

Beber un vaso de jugo verde diariamente ayuda aumentar el consumo de fibras a lo largo del día, facilitando el tránsito intestinal, evitando la necesidad de hacer esfuerzo para eliminar las heces y de esta manera, evitar la diverticulitis.

Ingredientes:

  • 1 hoja de repollo;
  • 1 cucharada de menta; 
  • Jugo de 1 limón;
  • 1/2 manzana;
  • 1/2 pepino;
  • 1 trocito de jengibre;
  • 1 vaso de agua;
  • 2 cubos de hielo.

Modo de preparación

Batir todos los ingredientes en la licuadora y tomar frío.

4. Té de manzanilla con valeriana

4 Remedios caseros para la diverticulitis

La manzanilla ayuda a calmar el intestino y reducir los gases, mientras que la valeriana relaja el intestino y combate los espasmos que causan dolor.

Ingredientes

  • 1 cucharadas de hojas secas de manzanilla;
  • 1 cucharada de hojas secas de valeriana;
  • ½ litro de agua.

Modo de preparación

Colocar las hojas secas de las hierbas en una olla y agregar agua. Tapar y dejar hervir por aproximadamente 10 minutos. Colar y beber al menos 2 vasos por día.

Una dieta rica en fibra podría ayudar a prevenir el surgimiento de diverticulitis. Conozca con más detalles cómo debe ser la dieta para la diverticulitis.

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