Cómo quitar el sarro de los dientes

diciembre 2021

El tratamiento para eliminar el sarro de los dientes generalmente es realizado en el consultorio del dentista, el cual puede hacer una limpieza profunda con un raspado, ultrasonido o láser para remover la película formada sobre los dientes y encías, promoviendo también el aclaramiento de los dientes. 

Asimismo, algunas opciones caseras como enjuague bucal, aceite de coco y bicarbonato de sodio, también pueden ayudar a combatir las bacterias, previniendo la formación de placa dental y, de esta forma, reduciendo la formación de sarro. 

El sarro, también conocido como cálculo o tártaro, es causado por la acumulación de alimentos y bacterias en la boca, formando una placa que, cuando no es retirada mediante el cepillado y el uso del hilo dental, se endurece y adquiere un color amarillento, recubriendo parte de los dientes y el borde de la encía, lo que puede favorecer el surgimiento de manchas en los dientes, caries, gingivitis y mal aliento. 

Tratamientos para remover el sarro de los dientes

Los tratamientos que son indicados para remover el tártaro dental deben ser realizados en el consultorio del odontólogo e incluyen:

1. Limpieza con raspado

El principal instrumento empleado para el raspado es un dispositivo de ultrasonido denominado scaler, un aparato que hace pequeñas vibraciones a alta velocidad, ayudando en la remoción de la placa dental y del sarro de los dientes. 

Asimismo, la limpieza dental también puede ser realizada con instrumentos más simples denominados tartrectomos y curetas, con los cuales el dentista raspa manualmente los dientes para retirar la placa y el sarro. 

2. Láser

El láser es un dispositivo que ayuda a centralizar el tratamiento solo en el área del diente y encía afectada, removiendo el sarro y dejando los dientes más limpios, sin causar daños en el tejido dental y dejando las encías saludables. 

3. Sistema Vector ®

El sistema Vector ® es similar al dispositivo de ultrasonido y funciona retirando la placa dental y el sarro, dejando los dientes más limpios y saludables. Además, este aparato causa menores molestias y dolor durante la limpieza de los dientes. 

Opciones caseras para reducir la formación de sarro

Algunas opciones caseras como bicarbonato de sodio y aceite de coco pueden ayudar a combatir las bacterias, disminuyendo la formación de la placa y reduciendo el surgimiento de sarro en los dientes.

1. Mantener una buena higiene bucal

Mantener una buena higiene bucal mediante el cepillado los dientes de forma adecuada, alrededor de 30 minutos luego de todas las comidas, y la utilización de hilo dental y enjuague bucal, es la mejor forma de eliminar las bacterias de la boca, evitando la placa dental y disminuyendo la formación de sarro en los dientes. 

Asimismo, se recomienda acudir al dentista cada 6 meses para realizar una revisión y una limpieza profunda y, de esta forma, mantener una buena salud bucal.

Vea cómo cepillar los dientes de manera adecuada

2. Limpieza con bicarbonato de sodio

La limpieza con bicarbonato de sodio ayuda a equilibrar el pH de la boca luego de las comidas, evitando la formación de placa dental y, por ende, de sarro. 

No obstante, el uso continuo de bicarbonato puede aumentar la porosidad de los dientes, tornándolos más sensibles. Por esta razón, lo ideal es usar esta técnica únicamente bajo la orientación del dentista y durante un máximo de 1 vez por semana. 

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio;
  • Pasta de dientes.

Modo de uso:

Colocar la pasta de dientes en el cepillo, espolvorear con el bicarbonato y luego cepillar los dientes durante 2 minutos. Al final, enjuagar la boca con agua. 

3. Enjuague con aceite de coco

Otra forma de combatir de manera natural las bacterias en la boca, previniendo la formación de placa, es usando el aceite de coco como enjuague bucal, pues este contiene propiedades bactericidas, lo cual disminuye la formación de sarro. 

Asimismo, el aceite de coco también ayuda a formar una película en los dientes, evitando la adhesión de bacterias y previniendo el surgimiento de placa dental y, por ende, del sarro. 

Ingredientes:

  • 1 cucharada de aceite de coco.

Modo de uso:

Colocar la cucharada de aceite de coco en la boca y hacer buches durante 5 a 10 minutos, de 1 a 2 veces al día. Para finalizar, escupir el aceite y enjuagar la boca con agua. 

Al inicio puede ser complicado realizar enjuagues con el aceite de coco durante varios minutos seguidos, por lo que se recomienda comenzar con unos minutos e ir aumentando el tiempo de manera gradual. 

Vea algunos consejos para evitar las manchas en los dientes y mantenerlos limpios y saludables:  

¿Fue útil esta información?

Actualizado por Jean-Erick De Almeida - Odontólogo, en diciembre de 2021.

Bibliografía

  • MYNENI, R, Srinivas. Effect of baking soda in dentifrices on plaque removal. Journal of the American Dental Association. vol.148. 11.ed; 4S-)s, 2017
  • JEPSEN, Søren et al. Calculus removal and the prevention of its formation. Periodontology. vol.5. 167–188, 2011
Abrir la bibliografía completa
  • KAMATH, G, Deepa; NAYAK, U, Sangeeta. Detection, removal and prevention of calculus: Literature Review. Saudi Dental Journal. Vol.26. 1.ed; 7–13, 2014
  • PEEDIKAYIL, Faizal C. et al.. Effect of coconut oil in plaque related gingivitis — A preliminary report. Nigerian Medical Journal. Vol.56 n.2. 143-147, 2015
  • ZERO, Domenick T.. Evidence for biofilm acid neutralization by baking soda. The Journal of the American Dental Association. Vol.11. 10S-14S, 2017
  • AMERICAN DENTAL ASSOCIATION. Home Oral Care. Disponível em: <https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/home-care>. Acceso en 13 feb 2020
  • LI, Yiming. Stain removal and whitening bybaking soda dentifrice: a review of literature. The Journal of the American Dental Association. Vol.11. 20S-26S, 2017
Equipo editorial constituido por médicos y profesionales de salud de diversas áreas como enfermería, nutrición, fisioterapia, análisis clínicos y farmacia.

Tuasaude no Youtube

  • Cómo no mancharse los dientes | ¡Nunca más!

    02:23 | 27456 visualizações