¿Qué tomar para la resaca?

Revisión clínica: Mafalda Abreu
Farmacéutica
mayo 2019

Para combatir la resaca puede ser necesario recurrir a medicamentos que alivien los síntomas característicos como dolor de cabeza, náuseas, vómitos e indigestión. La intensidad de estos síntomas varían de acuerdo a la cantidad de alcohol ingerido.

Además de esto, existen otros medicamentos que puede ayudar, pero deben ser utilizados con cuidado porque algunos de ellos pueden hacerse más tóxicos debido a la presencia de alcohol en el organismo, como es el caso del paracetamol, y otros pueden irritar el estómago, como es el caso de los antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno o el acetilsalicílico, por ejemplo.

Medicamentos de farmacia

Antes de optar por tomar un medicamento para aliviar la resaca, se debe hablar con un médico, ya que debido a la presencia de alcohol en el organismo, algunos de ellos pueden ser metabolizados como sustancias más tóxicas, causándole daño al hígado. Además de esto, existen personas que manifiestan varios síntomas y, a veces, al intentar aliviar el dolor con un analgésico o con un antiinflamatorio, pueden estar irritando aún más el estómago, empeorando la sensación de náuseas.

Los medicamentos que el médico puede recomendar son:

  • Antiácidos con hidróxido de aluminio como el pepsamar, melox, pramigel, entre otros
  • Analgésicos y antiinflamatorios como la Aspirina y el Ibuprofeno, que alivian el dolor de cabeza y el dolor muscular causado por la resaca, sin embargo, deben tomarse con cuidado en caso la persona sienta irritación del estómago o náuseas;
  • Antieméticos como la metoclopramida, ayudando a aliviar las náuseas y la mala digestión;
  • Desintoxicantes que contengan Silimarina como el Legalon o el Neocholal.

Además, estos medicamentos pueden contener cafeína en su composición, que es una sustancia que también ayuda a aliviar los síntomas de la resaca y reducir el cansancio.

Remedio casero

Un excelente remedio casero para curar la resaca es tomar 1 taza de café negro sin azúcar al despertar. Otras medidas caseras que se pueden tomar son ingerir alimentos de fácil digestión como gelatina, frutas, sopas, compotas y vegetales cocidos.

Además de esto, es importante beber mucha agua, jugos de fruta natural o bebidas isotónicas, ya que el alcohol causa deshidratación en el organismo.

Té para la resaca

Un buen remedio natural para acabar con la resaca es el té de milenrama o también conocido como flor de la pluma, porque esta planta medicinal contiene ingredientes que poseen acción digestiva, diurética, estimulante y desintoxicante y, por esto, ayuda al hígado a metabolizar el exceso de alcohol ingerido siendo muy eficaz para combatir la resaca.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de hojas secas de milenrama;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación

Colas las hojas de milenrama en la taza. Agregar el agua hirviendo y dejar reposar durante 5 minutos. A continuación deje enfriar, cuele y beba.

Cómo evitar la resaca

Una excelente de evitar la resaca es tomar 1 g de carbón activo antes de beber y 1 g, e ingerir vasos de agua intercalados con las bebidas alcohólicas.

El carbón vegetal activo dificulta que el alcohol sea absorbido a través de la mucosa del sistema digestivo, y el agua previene la deshidratación y ayuda a metabolizar mejor el alcohol.

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Atualizado por Andreina De Almeida Rodríguez - Nutricionista, em mayo de 2019. Revisión clínica por Mafalda Abreu - Farmacéutica, em marzo de 2018.
Revisión clínica:
Mafalda Abreu
Farmacéutica
Formada por la Facultad de Farmacia de la Universidad de Porto en el año 2013 y miembro nº19685 del Colegio de Farmacéuticos de Portugal.