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¿Qué hacer cuando te sangra la nariz?

Para parar el sangrado de la nariz se debe hacer compresión con un pañuelo o aplicar hielo, respirar por la boca y mantener la cabeza en una posición neutra o ligeramente inclinada hacia adelante. Sin embargo, cuando el sangrado no se resuelve al cabo de 30 minutos puede ser necesario acudir a la emergencia, para que sea evaluado por un médico y verifique si hay la necesidad de realizar algún procedimiento que controle la salida de sangre como por ejemplo una cauterización de la vena.

La hemorragia nasal llamada científicamente epistaxis, es la salida de sangre por la nariz y por lo general no es una situación grave, pudiendo ocurrir al cortarse la nariz, al sonarse la nariz con mucha fuerza o después de un golpe en la cara, por ejemplo. Sin embargo, este tipo de sangrado también puede indicar cambios en la coagulación de la sangre, siendo importante acudir al médico siempre que ocurra de forma intensa o repetitiva.

Otra causa de hemorragia nasal puede ser tener las plaquetas bajas, debido a que se ve perjudicada la coagulación y hay un aumento del riesgo de sangrado en general. Conozca más sobre las plaquetas bajas.  

¿Qué hacer cuando te sangra la nariz?

Cómo parar la hemorragia nasal

Para detener el sangrado nasal se debe en primer lugar mantener la calma, a continuación debe agarrar un paño debiendo:

  1. Sentarse e inclinar ligeramente la cabeza hacia adelante
  2. Apretar la narina que está sangrando durante por lo menos 10 minutos: se puede apretar la narina con el dedo índice contra el septo o apretar la nariz con el pulgar y el dedo índice;  
  3. Aliviar la presión y verificar si dejo de sangrar al cabo de 10 minutos; 
  4. Limpiar la nariz  y si es necesario la boca con una compresa o un paño mojado. Durante la limpieza no se debe aplicar fuerza dentro de la nariz, pudiendo enrollar un paño o servilleta y limpiando tan solo la entrada de la narina. 

En caso de que el sangrado sea muy intenso, la sangre puede salir por la boca​, siendo una situación normal.

Además de esto, si después de la compresión la nariz continua sangrando, se debe aplicar hielo enrollándolo en un paño o compresa. La aplicación de hielo ayuda a detener el sangrado, debido a que el frío causa que los vasos sanguíneos se contraigan y disminuyan la cantidad de sangre que está fluyendo, haciendo que la hemorragia se detenga. 

Qué no se debe hacer cuando se sangra por la nariz 

Cuando se está sangrando por la nariz no se debe: 

  • Echar la cabeza hacia atrás o acostarse,  debido a que la presión en las venas disminuye aumentando el sangrado; 
  • Introducir hisopos en la nariz, debido a que puede causar traumatismos;
  • Poner agua caliente en la nariz;
  • Sonarse la nariz durante por lo menos 4 horas después de que la nariz sangró.

Estas medidas no deben realizarse, debido a que empeora la hemorragia nasal y no favorece la cicatrización.

¿Qué hacer cuando te sangra la nariz?

Cuándo se debe acudir al médico

Se recomienda acudir a la emergencia hospitalaria cuando:

  • El sangrado no para al cabo de 20 a 30 minutos; 
  • Ocurre sangrado por la nariz acompañado de dolor de cabeza y mareos;
  • Ocurre sangrado por la nariz al mismo tiempo que hay sangrado en los ojos y en lo oídos; 
  • Ocurre sangrado por la nariz después de un accidente de tránsito;
  • Usa anticoagulantes como Warfarina o Aspirina.

Generalmente, el sangrado por la nariz no es una situación grave y en casos muy raros puede causar problemas más serios. Sin embargo, en estos casos se debe llamar a una ambulancia o acudir a la emergencia hospitalaria.

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