La miliaria también llamada sudamina o sarpullido por calor es una enfermedad de la piel que se caracteriza por la aparición de manchas y ronchas rojas en la piel que causan comezón y ardor que se siente como picadas en la piel, siendo más frecuentes en el rostro, cuello, espalda, pecho y muslos.
La sudamina no es grave y tiende a desaparecer naturalmente, por lo que no existe un tratamiento específico. Sin embargo, para aliviar la picazón y la irritación, se debe adoptar algunos cuidados como por ejemplo mantener la piel limpia y seca, tomar un baño frío o aplicarse una loción de calamina sobre la piel.
La miliaria ocurre cuando las glándulas e sudor del cuerpo se bloquean y el cuerpo transpira más de lo normal, siendo esta la causa más común de sarpullido en bebés, principalmente en los recién nacidos, porque todavía tienen las glándulas de sudor poco desarrolladas, pudiendo también aparecer en adultos, especialmente cuando el clima está caliente y se realiza actividad física intensa.
Cómo tratar la miliaria
No hay un tratamiento específico para la miliaria porque tiende a desaparecer naturalmente. Sin embargo, para aliviar los síntomas como picazón e irritación, es importante adoptar algunos cuidados como:
- Evitar la exposición al sol;
- Utilizar ventilador en casa;
- Evitar salir de casa, especialmente si tiene mucho calor. Si es necesario salir debe utilizar una gorra y caminar por la sombra;
- Usar ropa fresca, ancha y de algodón;
- Darle un baño de agua tibia al bebé o tomar un baño con agua fría con un jabón de pH neutro, sin fragancias o colorantes, dejando que la piel se seque naturalmente, sin usar toalla;
- Evitar la actividad física hasta que el sarpullido desaparezca;
- Aplicar compresas frías en el cuerpo;
- Aplicar una loción de calamina en la piel la cual puede ser aplicada a partir de los 2 años de edad.
En los casos en que el sarpullido no se cure con estas medidas, se recomienda consultar a un dermatólogo en el caso de los adultos, o un pediatra en el caso de los bebés para que oriente el uso de cremas antialérgicas o de antihistamínicos.
Cuándo se debe acudir al médico
Es necesario llevar al bebé al pediatra, consultar a un dermatólogo o ir al servicio de urgencia cuando:
- Las manchas y las ronchas aumentan de tamaño y cantidad;
- Las burbujas empiezan formando o liberando pus;
- Las manchas se vuelven más rojas, hinchadas, calientes y dolorosas;
- El individuo o el bebé tiene fiebre por encima de 38ºC;
- Aparecen en la axila, la ingle o el cuello.
Estos síntomas pueden indicar que las ampollas de la miliaria se han infectado y, en estos casos, es necesario que el médico prescriba un antibiótico para tratar la infección.
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