Tomar ácido fólico no acelera el proceso para quedar embarazada, pero es fundamental para la salud del bebé.
La CDC (Centers for Disease Control and Prevention) recomienda que todas las mujeres en edad fértil tomen 400 mcg de ácido fólico, ya que este ayuda a prevenir defectos del tubo neural en el bebé durante las primeras semanas del embarazo. Vea cómo tomar ácido fólico antes del embarazo.
Además, es importante destacar que, aunque el ácido fólico es esencial en las primeras semanas de embarazo, continuar tomándolo durante toda la gestación sigue siendo beneficioso para la salud general de la madre y el bebé. Su consumo reduce el riesgo de parto prematuro y de que la madre padezca preeclampsia.