La arginina en las mujeres sirve para favorecer la producción de óxido nítrico, lo que puede mejorar la circulación sanguínea, además de participar en la formación de proteínas, creatina y colágeno, importantes para el funcionamiento normal del organismo.
Además, la arginina participa de forma natural en el funcionamiento del sistema inmunitario, la eliminación de sustancias de desecho y la regulación de algunas hormonas. Sin embargo, esto no significa que tomar el suplemento mejore estas funciones en todas las personas.
Aunque la arginina puede utilizarse como suplemento en algunas situaciones, hasta el momento no hay suficiente evidencia para confirmar que aporte beneficios en mujeres sanas. Conozca más sobre para qué sirve la arginina y sus indicaciones.
Se recomienda consultar al médico antes de iniciar la suplementación con arginina, especialmente si existen enfermedades cardiovasculares o se utilizan medicamentos que disminuyen la presión arterial.