Algunos consejos para curar la candidiasis vaginal incluyen el uso de pomadas o cremas, la aplicación de óvulos vaginales, la toma de medicamentos antimicóticos por vía oral y, en algunos casos, baños de asiento, los cuales debe utilizarse unicamente con indicación médica.
Además, ciertas medidas ayudan a prevenir su aparición, como cambiar la ropa mojada, evitar las duchas íntimas, cambiar los absorbentes con frecuencia y, en algunos casos, utilizar probióticos como complemento.
La candidiasis es una infección causada por el crecimiento excesivo del hongo Candida albicans, que afecta con mayor frecuencia la región genital y puede provocar comezón intensa, enrojecimiento y flujo vaginal blanquecino.
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Cómo curar la candidiasis vaginal
Algunos tratamientos que pueden ser indicados para curar la candidiasis incluyen:
- Usar pomadas o cremas, como nistatina, clotrimazol, miconazol, isoconazol o fenticonazol;
- Aplicar óvulos vaginales, como miconazol, isoconazol o terconazol;
- Tomar medicamentos antimicóticos, como fluconazol o ketoconazol;
- Realizar baños de asiento, como los de corteza de barbatimón, bicarbonato de sodio o manzanilla.
Estos tratamientos para la candidiasis deben realizarse siempre con indicación médica, respetando la dosis y el tiempo de uso recomendados.
Lea también: ¿Cómo curar la candidiasis? tuasaude.com/es/tratamiento-para-candidiasis¿La candidiasis se cura sola?
En los casos más leves, la candidiasis puede desaparecer por sí sola. Sin embargo, en la mayoría de las situaciones, solo es posible curar esta infección con el tratamiento indicado por el médico, ya que esto ayuda a prevenir complicaciones y a reducir el riesgo de que vuelva a aparecer.
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Algunos consejos que ayudan a curar y a prevenir la candidiasis vaginal son:
1. No permanecer con ropa mojada
El hongo responsable de la candidiasis se desarrolla con mayor facilidad en ambientes húmedos y cálidos, por lo que la región íntima se vuelve un lugar propicio para su crecimiento.
Por esta razón, se recomienda cambiar la ropa interior, el bikini o el traje de baño lo antes posible, inmediatamente después de salir de la playa, la alberca, el sauna o la bañera.
Esta medida ayuda a evitar la multiplicación de Candida albicans y el empeoramiento de la candidiasis.
Además, secar bien la región íntima con una toalla suave al quitarse la ropa mojada también es fundamental para prevenir la proliferación del hongo de la candidiasis.
2. Usar ropa interior de material orgánico
Usar ropa interior adecuada, preferentemente con fondo de algodón, es importante para mantener la región seca y evitar la retención de calor y humedad.
Por esta razón, se recomienda evitar ropa interior con fondo de materiales sintéticos, como lycra, microfibra o elastano, ya que estas telas dificultan la ventilación de la zona y favorecen el desarrollo de hongos.
Además, también es aconsejable evitar el uso de ropa muy ajustada, como pantalones, jeans apretados o mallas, porque aumentan el calor corporal y la humedad en el área genital, lo que puede facilitar la aparición de candidiasis.
3. Mantener una higiene íntima adecuada
Mantener una higiene adecuada de la región íntima ayuda a conservar el equilibrio de la flora vaginal y a evitar la proliferación del hongo que causa la candidiasis.
Por ello, se recomienda realizar la higiene íntima al menos una vez al día, usando solo agua y un jabón específico para la región vaginal, que debe aplicarse únicamente en la parte externa de la vagina.
Durante la menstruación, la higiene íntima debe realizarse en cada cambio de absorbente, evitando el uso de toallitas húmedas o duchas vaginales.
No se recomienda el uso de productos perfumados, como desodorantes íntimos, jabones, baños de espuma, sprays, absorbentes o tampones con perfume.
Además, después de usar el baño, siempre se aconseja limpiar la zona de adelante hacia atrás para reducir el riesgo de infecciones.
4. Dormir sin ropa interior
Dormir sin ropa interior es una buena opción para ayudar a prevenir el desarrollo o el empeoramiento de la candidiasis.
Esto se debe a que la región íntima queda más ventilada y menos húmeda, lo que dificulta la proliferación del hongo causante de esta infección.
5. Evitar duchas vaginales
Debe evitarse el uso de la ducha vaginal, que consiste en lavar el interior del canal vaginal, ya que puede aumentar el riesgo de desarrollar o empeorar la candidiasis.
Lea también: Ducha vaginal: para qué sirve, cómo se hace y riesgos tuasaude.com/es/higiene-intima-femeninaEsto ocurre porque la ducha íntima altera la flora vaginal, provocando un desequilibrio entre los hongos y las bacterias saludables que existen de forma natural en la vagina, lo que incrementa la probabilidad de infecciones.
6. Evitar el uso de toallitas húmedas
Las toallitas húmedas, aunque resultan prácticas, pueden provocar irritación o alergias en la región íntima, alterando el pH y el equilibrio de la flora bacteriana, lo que favorece la multiplicación del hongo responsable de la candidiasis.
7. Tomar probióticos
Tomar probióticos, como Lactobacillus acidophilus y Lactobacillus rhamnosus, puede ayudar a aumentar la cantidad de bacterias benéficas en el organismo, contribuyendo a prevenir la candidiasis.
8. Cambiar los absorbentes con frecuencia
Cambiar con frecuencia los absorbentes, como la copa menstrual, el protector diario, el absorbente externo o interno y la ropa interior absorbente, es importante para prevenir la candidiasis.
Esto se debe a que la acumulación de flujo menstrual o secreciones crea un ambiente húmedo y cálido que favorece el crecimiento excesivo de levaduras, como Candida albicans.