A dor no esterno é um sintoma que pode ser causado por algumas situações como ansiedade, costocondrite, exercícios físicos, fratura, infarto ou espinhela caída.

Conforme a causa deste sintoma, a dor no osso esterno, que é um osso encontrado no meio do peito, também pode ser acompanhada de azia, dor no peito que irradia para o braço, por exemplo.

Na presença de dor no esterno, é importante consultar o clínico geral ou ir ao hospital, principalmente se durar mais de 20 minutos para diminuir ou piora ao longo do tempo e for acompanhada de náuseas, suor frio, palidez e dificuldade para respirar.

O que pode ser a dor no esterno

As possíveis causas de dor no osso esterno são:

1. Costocondrite

Costocondrite é uma inflamação pouco comum nas cartilagens que ligam as costelas ao osso esterno, causando dor fina, aguda ou do tipo pressão no meio do peito e que pode piorar ao respirar, tossir ou se movimentar.

O que fazer: em casos de suspeita, é recomendado consultar o clínico geral, para que seja feito o diagnóstico correto e indicado o tratamento adequado.

O tratamento pode incluir o repouso, a aplicação de compressas quentes na região e evitar levantar pesos ou praticar exercícios de impacto.

O médico também pode recomendar o uso de remédios analgésicos ou anti-inflamatórios, como naproxeno ou ibuprofeno, e a realização de alongamentos suaves e/ou fisioterapia, que devem ser orientados pelo fisioterapeuta.

Não ignore os sinais que seu corpo está dando!

Conte com os nossos especialistas para entender a causa dos seus sintomas. Marque sua consulta já!

Parceria com agende sua consulta online

Disponível em: São Paulo, Rio de Janeiro, Distrito Federal, Pernambuco, Bahia, Maranhão, Pará, Paraná, Sergipe e Ceará.

2. Ansiedade

A dor no esterno pode surgir durante a ansiedade. Isso porque, em alguns casos, a ansiedade pode causar dor no peito, na região do esterno.

A ansiedade é uma reação temporária e, geralmente, normal a situações que causam preocupação ou medo, como apresentação em público, entrevista de emprego ou exames na escola.

O que fazer: o tratamento da ansiedade pode ser recomendado pelo psicólogo ou psiquiatra, podendo ser feito por meio de sessões de psicoterapia, uso de medicamentos ansiolíticos e antidepressivos, por exemplo.

Além disso, medidas saudáveis como meditação, yoga, exercícios físicos e boas noites de sono, também ajudam no tratamento e prevenção da ansiedade.

3. Exercícios físicos

A prática de exercícios físicos intensos, como levantamento de peso ou movimentos exagerados, podem gerar uma distensão muscular e causar dor no esterno.

Isso pode acontecer devido a lesões musculares ao redor do osso esterno ou devido à costocondrite.

O que fazer: em casos de lesões ou costocondrite confirmada, o tratamento pode ser feito por meio do repouso, o uso de medicamentos analgésicos e antitérmicos, e alongamentos leves, conforme a orientação do médico.

4. Espinhela caída

Espinhela caída é uma anomalia do processo xifoide, que é uma cartilagem localizada na parte inferior do osso esterno, que causa sintomas como dor no esterno, na “boca do estômago” e presença de um caroço ou inchaço no meio do peito.

O que fazer: é aconselhado consultar o clínico geral ou ortopedista, para que seja feito o diagnóstico correto e indicado o tratamento.

O tratamento geralmente é feito com o uso de anti-inflamatórios ou analgésicos, como ibuprofeno e tramadol, conforme a recomendação do médico.

O médico também pode indicar a realização de fisioterapia, com o fisioterapeuta, a aplicação de compressas mornas sobre o peito e a limitação da prática de atividades físicas até a cicatrização do processo xifoide.

5. Fratura

A dor no esterno pode ser provocada por uma fratura neste osso, que podem ser provocadas por quedas, pancadas, acidentes automobilísticos ou impactos durante a prática de esportes, por exemplo.

O que fazer: na suspeita de fraturas no esterno, deve-se procurar um atendimento médico de emergência, para a realização de exames e adoção do tratamento mais adequado.

Em casos leves, o tratamento é feito com o uso de analgésicos, exercícios de respiração e o monitoramento cardíaco, conforme a recomendação do médico.

Já em situações mais graves, como lesões nos pulmões, coração, diafragma ou esôfago, o médico pode realizar uma cirurgia para evitar complicações.

6. Refluxo gastroesofágico

O refluxo gastroesofágico é o retorno involuntário do conteúdo do estômago para o esôfago, podendo causar queimação no peito e/ou pescoço, azia, gosto azedo na boca e sensação de bolo na garganta.

O refluxo também pode causar uma sensação de desconforto e dor na parte inferior do esterno.

O que fazer: caso o refluxo seja diagnosticado, o médico pode recomendar o uso de remédios, como omeprazol e pantoprazol, que diminuem a quantidade de ácido no estômago.

Além disso, algumas medidas também podem ser indicadas, como perder peso, evitar deitar logo após as refeições e eliminar ou reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, refrigerantes, alimentos ricos em gordura e café, por exemplo.

7. Angina

A angina é uma condição que acontece quando existe uma diminuição do fluxo de sangue nas artérias que levam oxigênio ao coração.

A angina pode causar sintomas como sensação de peso, aperto no peito ou dor no esterno, formigamento no braço, suor frio e falta de ar.

O que fazer: em casos de suspeita de angina, deve-se procurar o atendimento médico de emergência, para que seja feito o diagnóstico e indicado o tratamento adequado.

O tratamento indicado pelo médico pode incluir o uso de medicamentos, como nitrato, anti-hipertensivos, anticoagulantes, betabloqueadores e opioides, por exemplo.

8. Síndrome de tietze

A dor no esterno pode surgir devido a síndrome de tietze, uma condição rara em que existe dor no meio do peito e inchaço na região das costelas.

Acredita-se que a síndrome de tietze pode surgir devido a pancadas na região do tórax, artrite psoriática, cirurgias no local ou tosse e vômitos excessivos.

O que fazer: geralmente não é necessário um tratamento específico para esta condição, pois a inflamação e os sintomas melhoram com o passar do tempo.

Entretanto, para ajudar na recuperação, o médico pode indicar medidas como repousar, evitar atividades muito intensas, usar remédios analgésicos e aplicar compressas mornas no local.

9. Embolia pulmonar

A embolia pulmonar é o entupimento de uma artéria do pulmão, causando sintomas como falta de ar repentina, tosse intensa e dor no esterno, no meio do peito, que piora ao respirar fundo, tossir ou comer.

Essa condição geralmente ocorre devido a um coágulo de sangue, trombo ou êmbolo, que interrompe o fluxo de sangue na artéria pulmonar e impede a chegada do oxigênio aos tecidos da parte afetada.

O que fazer: caso exista a suspeita de embolia pulmonar, deve-se ir imediatamente para o hospital mais próximo, para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado.

O médico pode administrar medicamentos anticoagulantes, vasopressores e trombolíticos, além da terapia com oxigênio, cateterismo e, em casos mais graves, realizar uma cirurgia.

10. Infarto

Uma das possíveis causas de dor no esterno é o infarto, que é caracterizada pela morte das células do músculo cardíaco devido a obstrução total ou parcial de artérias coronárias.

Outros sintomas de infarto incluem dor no peito que irradia para o braço, náuseas, suor frio ou palidez, por exemplo.

O que fazer: na suspeita de infarto, é recomendado ir imediatamente ao pronto-socorro para fazer o diagnóstico e, se necessário, o tratamento mais adequado.

O médico poderá administrar medicamentos como anticoagulantes, antiagregantes plaquetários, opioides, nitratos e estatinas, e fazer um cateterismo.

Além disso, a oxigenoterapia, também pode ser indicada, em alguns casos, para aumentar a quantidade de oxigênio no sangue e reduzir o esforço do coração.

11. Pneumonia

A dor no esterno é um sintoma que pode surgir na pneumonia, que é uma infecção dos pulmões que provoca inflamação dos bronquíolos, causando dor no peito, febre alta, tosse seca ou com catarro e falta de ar.

O que fazer: na confirmação de pneumonia, o médico poderá prescrever o uso de antibióticos, como amoxicilina, azitromicina e penicilina, antivirais ou antifúngicos.

Além disso, o médico também pode indicar a realização de sessões de fisioterapia e nebulização.

Dor no esterno: o que pode ser (e o que fazer)