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O que você precisa saber?

Como melhorar a memória com Ginkgo Biloba

Para melhorar a memória com Ginkgo Biloba, uma boa solução natural é tomar entre 120 a 140 mg do extrato da planta entre 2 e 3 vezes ao longo dia, por 12 semanas, para sentir menos cansaço mental e atividade mental mais revigorada e ágil com menos lapsos de memória. Porém, o Ginkgo Biloba só deve ser tomado com orientação do médico.

Tomar Ginko Biloba para memória pode ser necessário quando se sente dificuldade em recordar assuntos, temas de conversa ou situações que ocorreram no dia anterior, por exemplo, ou existe dificuldades em se concentrar. Estas falhas de memória acontecem, principalmente, quando existe sobrecarga do uso da capacidade do cérebro e período de mais pressão e estresse.

Como melhorar a memória com Ginkgo Biloba

Quando tomar Ginkgo Biloba para memória

Tomar Ginkgo Biloba para melhorar a memória é indicado, principalmente em:

  • Momentos de excesso de trabalho mental;
  • Época de cursinho e vestibular;
  • Idosos com demência;
  • Pacientes com doença de Alzheimer.

O preço do Ginko Biloba varia entre 20 e 60 reais e pode ser comprado em farmácias, lojas de produtos naturais ou pela internet.

Outra forma de ingerir Ginkgo Biloba é fazendo o chá, mas a quantidade de Ginkgo Biloba que fica no chá pode não ser suficiente para melhorar a memória.

Benefícios do Ginkgo Biloba

Os benefícios do Gingo Biloba são, principalmente, melhorar a memória e combater a labirintite porque o Gikgo Biloba melhora a circulação sanguínea porque tem terpenoides que reduzem a viscosidade do sangue e protege as células do corpo, pois tem os antioxidantes flavonoides.

Teste rápido para Memória

Faça o teste a seguir e saiba em poucos minutos como está sua memória e o que você pode fazer para melhorar:

Preste bastante atenção!
Tem 60 segundos para memorizar a imagem no slide seguinte.

Começar o teste
Imagem ilustrativa do questionário
15
Há 5 pessoas na imagem?
  • Sim
  • Não
15
A imagem tem um círculo azul?
  • Sim
  • Não
15
A casa está no círculo amarelo?
  • Sim
  • Não
15
Há três cruzes vermelhas na imagem?
  • Sim
  • Não
15
O círculo verde é o do hospital?
  • Sim
  • Não
15
O homem com a bengala está com uma blusa azul?
  • Sim
  • Não
15
A bengala é marrom?
  • Sim
  • Não
15
O hospital tem 8 janelas?
  • Sim
  • Não
15
A casa tem chaminé?
  • Sim
  • Não
15
O homem na cadeira de rodas está com uma blusa verde?
  • Sim
  • Não
15
O médico está com os braços cruzados?
  • Sim
  • Não
15
Os suspensórios do homem com a bengala são pretos?
  • Sim
  • Não

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