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Como tomar o suplemento 5 HTP

Bula de Como tomar o suplemento 5 HTP

O 5 HTP hidroxitriptofano é um suplemento natural que atua no sistema nervoso aumentando a produção de serotonina e que por isso ajuda no combate da depressão e ainda a emagrecer porque reduz o apetite.

Ele contém uma planta africana chamada Griffonia Simplicifolia que além de contribuir para emagrecimento, pode ser usada para melhorar a qualidade do sono, a enxaqueca e combater os sintomas da TPM, tendo indicação para todas as condições onde haja diminuição da serotonina. 

Como tomar o suplemento 5 HTP

Preço

Este medicamento custa em média 70 reais e pode ser comprado em forma de cápsulas em farmácias, drogarias e lojas de produtos naturais.

Para que serve

O 5 HTP serve para o tratamento natural da depressão, ansiedade, insônia, e contribui para emagrecer porque diminui a sensação de fome e ainda melhora o humor. Além disso, também diminui o consumo excessivo de álcool, cigarro e drogas e também pode ser usado na Doença de Parkinson, síndrome das pernas inquietas, terror noturno, demência progressiva, síndrome da TPM, fibromialgia, transtorno de defict de atenção e hipertatividade. 

Modo de uso

Está indicado a toma de comprimidos de 25, 50 ou 100 mg cerca de 1 a 3 vezes ao dia, porém o seu uso apenas deve ser feito por recomendação de um profissional de saúde.

Efeitos adversos

Quando se excede a dose recomenda podem surgir náuseas, vômitos, problemas no fígado e pele mais sensível.

Contraindicações

Não deve ser usado em casos de insuficiência renal crônica, grávidas e em menores de 18 anos.

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