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Remédio caseiro para anemia na gravidez

Os remédios caseiros para anemia na gravidez têm como objetivo aliviar os sintomas e favorecer o desenvolvimento do bebê, além de deixar a gestante mais saudável.

Algumas opções excelentes para combater a anemia na gravidez são os sucos de morango, beterraba e cenoura e de urtiga. Confira também algumas dicas para curar a anemia.

Suco de morango

Remédio caseiro para anemia na gravidez

O suco de morango é um remédio caseiro útil para anemia na gravidez, pois os morangos são uma fonte rica de ferro, ajudando a aumentar a produção de sangue e evitando o cansaço, que é um dos sintomas da anemia.

Ingredientes

  • 5 morangos;
  • 1/2 copo de água.

Modo de preparo

Colocar os ingredientes em um liquidificador e bater até a mistura ficar homogênea. Tomar 1 copo de suco pelo menos 3 vezes por semana. Uma boa dica é comer a fruta fresca após as refeições.

Suco de beterraba e cenoura

Remédio caseiro para anemia na gravidez

O suco de beterraba e cenoura para anemia na gravidez é uma ótima forma de complementar o tratamento da doença, porque a beterraba é boa para repor o ferro e a cenoura contém vitamina A, que ajuda no desenvolvimento do bebê.

Ingredientes

  • 1 beterraba;
  • 1 cenoura.

Modo de preparo

Colocar a beterraba e a cenoura para bater na centrífuga e tomar 200 ml do suco 15 minutos antes do almoço. Pode ser adicionado um pouco de água se a mistura ficar grossa.

Suco de urtiga

Remédio caseiro para anemia na gravidez

Outro ótimo remédio caseiro para anemia é o suco de urtiga, pois a planta tem muito ferro nas suas folhas e vitamina C na raiz, facilitando a absorção de ferro, eliminando a fraqueza e aumentando o bem-estar.

Ingredientes

  • 20 g de urtiga;
  • 1 litro de água.

Modo de Preparo

Bater a urtiga juntamente com a água no liquidificador e tomar até 3 xícaras por dia.

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