Especialistas explicam o papel do extrato de alho envelhecido na reversão do acúmulo de placas e melhora da pressão arterial
O extrato de alho envelhecido é um suplemento produzido a partir do alho submetido a um processo de maturação, que...
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Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
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Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
O erro comum de consumir ferro sem vitamina C e como isso afeta diretamente a oxigenação do sangue e causa cansaço
Consumir alimentos ricos em ferro sem uma fonte de vitamina C pode reduzir a absorção do mineral, especialmente quando o...
Como fortalecer o nervo vago através da exposição controlada ao frio para reduzir a inflamação e o inchaço crônico
A exposição controlada ao frio pode estimular respostas do sistema nervoso autônomo, incluindo vias ligadas ao nervo vago, que participam...
O que acontece com as células envelhecidas quando o consumo de fisetina ativa o processo natural de faxina do corpo
A fisetina é um flavonoide presente em alimentos como morango, maçã, caqui, cebola e pepino, estudado por sua possível ação...
Novo estudo revela como a limpeza do sistema glinfático durante o sono profundo remove toxinas associadas à névoa mental
Durante o sono profundo, o cérebro ativa um sistema de limpeza conhecido como sistema glinfático, que ajuda a remover resíduos...
Coceira inexplicável na sola dos pés à noite: como saber se esse desconforto é um sinal de sobrecarga biliar no fígado
A coceira na sola dos pés à noite pode ter causas simples, como pele seca, alergias ou micose. Porém, quando...
Como a ordem em que você come os alimentos nas refeições afeta os picos de insulina e previne o acúmulo de gordura visceral
A ordem em que os alimentos são consumidos pode mudar a velocidade com que a glicose entra no sangue e...
Urina com espuma excessiva e persistente: o sinal de perda de proteínas pelos rins ao qual você deve estar atento
A urina com espuma pode acontecer de forma passageira quando o jato sai muito forte ou quando há pouca ingestão...
Qual o efeito do óleo de semente de cominho preto (Nigella sativa) na redução da inflamação hepática e do colesterol
O óleo de semente de cominho preto, feito a partir da Nigella sativa, contém compostos como a timoquinona, estudada por...
Como a vitamina K2 ajuda a limpar o cálcio das artérias e fortalecer os ossos de forma simultânea
A vitamina K2 ajuda o corpo a direcionar melhor o cálcio, favorecendo sua fixação nos ossos e reduzindo sua deposição...