O jeito como uma criança dorme não determina como será sua saúde quando adulta, mas estudos que acompanham pessoas por...

Nenhum alimento consegue “turbinar” a imunidade ou impedir gripes e outras infecções sozinho. O sistema imunológico depende de vários nutrientes...

A batata não precisa ser eliminada da alimentação de quem quer controlar o açúcar no sangue, mas também não deve...

Depois dos 40 anos, cuidar da saúde óssea ganha importância porque a massa dos ossos tende a diminuir progressivamente com...

O mel pode ser usado ocasionalmente por algumas pessoas com diabetes, mas não deve ser encarado como uma substituição “liberada”...

Quando o nariz começa a sangrar, algumas atitudes passadas de geração em geração podem mais atrapalhar do que ajudar. Inclinar...

Retirar a vesícula não significa perder a capacidade de digerir gorduras. O fígado continua produzindo bile normalmente, mas esse líquido...

Para a maioria dos adultos com hipertensão, a meta atual é manter a pressão abaixo de 130 x 80 mmHg,...

Dor no joelho não significa automaticamente desgaste da articulação. O local do incômodo, os movimentos que pioram a dor, a...

Evitar o excesso de açúcar nos primeiros anos de vida pode ter efeitos que aparecem décadas depois. Estudos que aproveitaram...