Gabriel Leme, Autor em Tua Saúde

Sede excessiva e boca seca ao longo do dia costumam ser atribuídas ao calor, ao ar-condicionado ou ao hábito de...

Acordar com dor de cabeça forte no fundo da cabeça nem sempre é só tensão acumulada: às vezes é o primeiro sinal de bruxismo noturno ou apneia obstrutiva do sono

Dor de cabeça matinal na nuca ou no fundo da cabeça pode ter relação com sono fragmentado, contração repetida da...

A prisão de ventre crônica e recorrente não se deve apenas à falta de fibras na dieta, mas sim na maioria à tireoide lenta e ao desequilíbrio no microbioma intestinal

Prisão de ventre persistente costuma ser ligada automaticamente à baixa ingestão de fibras, mas o intestino responde a um conjunto...

$As unhas fracas que descamam e quebram com facilidade não se devem apenas à falta de cálcio, mas sim na maioria à deficiência de biotina e alteração na tireoide$

As unhas fracas que descamam e quebram com facilidade não se devem apenas à falta de cálcio, mas sim na maioria à deficiência de biotina e alteração na tireoide

Unhas fracas, que descamam em camadas e quebram com facilidade, costumam levantar suspeita de falta de cálcio. Só que, na...

O zumbido frequente e constante no ouvido nem sempre é consequência da idade: às vezes é sinal de pressão alta ou alteração na circulação sanguínea

Zumbido no ouvido frequente não deve ser tratado como algo normal do envelhecimento. Esse sintoma pode surgir por alterações na...

As olheiras profundas e persistentes nem sempre são só falta de sono: às vezes são o primeiro sinal de congestão, alergia crônica ou sobrecarga no fígado

Olheiras profundas e persistentes podem ter relação com sono ruim, mas esse não é o único fator. A pele ao...

A vontade exagerada de comer doce à tarde nem sempre é falta de força de vontade: às vezes é sinal de queda brusca de glicose e desequilíbrio no microbioma intestinal

Desejo por açúcar no meio da tarde nem sempre nasce de hábito ou ansiedade. Em parte dos casos, ele aparece...

O mau hálito persistente ao acordar nem sempre é falta de higiene bucal: às vezes é o primeiro sinal de refluxo silencioso ou bactéria no estômago

Mau hálito ao acordar costuma ser ligado à escovação, à língua saburrosa e ao acúmulo de resíduos na boca. Só...

A queda de cabelo constante e persistente não se deve apenas à genética, mas sim na maioria à baixa reserva de ferro e ferritina no sangue

Queda de cabelo frequente nem sempre aponta para herança familiar. Em muitos casos, o problema aparece junto de ingestão insuficiente,...

As câimbras noturnas frequentes nas pernas não se devem apenas à falta de água, mas sim na maioria à deficiência silenciosa de magnésio e potássio no organismo