A secura vaginal é uma queixa comum na menopausa e pode vir acompanhada de ardor, irritação, coceira ou desconforto durante a relação sexual. Isso acontece porque a queda do estrogênio pode deixar os tecidos da vulva e da vagina mais finos, secos e menos elásticos, além de reduzir a lubrificação natural.
Por que a menopausa pode causar secura e ardor?
O estrogênio ajuda a manter os tecidos vaginais hidratados, espessos e elásticos. Quando seus níveis diminuem durante e após a menopausa, a superfície da vagina pode ficar mais delicada e produzir menos secreção, aumentando o atrito e a sensibilidade.
A The Menopause Society explica que essa combinação de secura, irritação e ardor faz parte da síndrome geniturinária da menopausa, que também pode causar dor durante a penetração e alguns sintomas urinários.

Quais situações costumam piorar o desconforto?
Produtos perfumados, sabonetes agressivos, duchas vaginais e outros irritantes podem aumentar o ressecamento e a ardência. A própria fricção provocada por roupas apertadas ou pela relação sexual pode incomodar mais quando o tecido já está sensível.
Por isso, é recomendável evitar produtos desnecessários na região íntima e preferir uma higiene suave da parte externa. A vagina não precisa ser lavada internamente, e o excesso de limpeza pode piorar a irritação em algumas mulheres.
Hidratante vaginal e lubrificante são a mesma coisa?
Não. Os dois podem ajudar, mas têm funções diferentes. O hidratante vaginal é usado regularmente para ajudar a manter a umidade dos tecidos, enquanto o lubrificante costuma ser utilizado no momento da relação sexual para diminuir o atrito e o desconforto.
Entre as medidas que podem ser úteis estão:
- evitar sabonetes, sprays e produtos perfumados na região íntima;
- usar hidratantes vaginais apropriados conforme orientação;
- utilizar lubrificantes para reduzir o atrito durante a relação sexual;
- procurar avaliação quando os sintomas são frequentes ou intensos.
Veja também outras orientações sobre secura vaginal e suas possíveis causas.
Quando pode ser necessário outro tipo de tratamento?
Quando hidratantes e lubrificantes não são suficientes, existem tratamentos prescritos especificamente para as alterações geniturinárias da menopausa, incluindo opções hormonais locais e outras terapias. A escolha depende da intensidade dos sintomas, do histórico de saúde e de outros fatores individuais.
Por isso, não é recomendado iniciar hormônios ou outros medicamentos por conta própria. A avaliação ginecológica ajuda a confirmar se os sintomas realmente estão relacionados à menopausa e a escolher a abordagem mais adequada.

Quando é importante procurar um ginecologista?
É indicado buscar avaliação quando a secura, ardor ou dor persistem, estão piorando ou não melhoram com cuidados simples. Sangramento vaginal, corrimento diferente do habitual, mau cheiro, feridas ou dor intensa também precisam ser investigados, pois podem ter outras causas.
Qualquer sangramento depois da menopausa merece avaliação médica. Embora alterações nos tecidos vaginais possam contribuir para pequenos sangramentos, é importante não atribuir esse sinal automaticamente à secura sem investigar a origem.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.









