Ardor, sensação de areia, vermelhidão e visão embaçada que ficam mais perceptíveis no fim do dia podem estar relacionados ao olho seco. O problema acontece quando os olhos não produzem lágrimas suficientes ou quando a lágrima evapora rápido demais, deixando a superfície ocular menos protegida e mais irritada.
Por que o olho seco pode deixar a visão embaçada?
A lágrima não serve apenas para deixar o olho úmido. Ela forma uma película uniforme sobre a córnea, ajudando a proteger a superfície ocular e também a manter a visão nítida. Quando essa película se torna instável, a superfície pode ressecar entre as piscadas e a visão pode oscilar ou ficar temporariamente borrada.
Além da visão embaçada, o quadro pode causar ardor, queimação, sensação de corpo estranho, vermelhidão e sensibilidade à luz. Em algumas pessoas, os sintomas ficam mais evidentes depois de várias horas de atividades que exigem atenção visual.
Por que o desconforto costuma aumentar no fim do dia?
Passar muito tempo lendo, usando computador ou olhando para o celular pode favorecer o ressecamento porque, durante essas atividades, é comum piscar com menos frequência ou de maneira incompleta. Ambientes com vento, ventilador ou ar-condicionado também podem acelerar a evaporação das lágrimas.
Segundo o National Eye Institute sobre olho seco, a condição pode provocar sensação de ardência ou areia, olhos vermelhos e visão embaçada. O instituto também informa que o problema pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais frequente a partir dos 50 anos.
O que pode ajudar durante atividades visuais prolongadas?
Alguns cuidados podem diminuir a evaporação das lágrimas e o desconforto durante o dia. Entre eles estão:
- fazer pausas regulares ao usar computador, celular ou durante leituras prolongadas;
- lembrar de piscar completamente com mais frequência;
- evitar vento ou ar-condicionado direcionado diretamente para os olhos;
- não esfregar os olhos quando estiverem irritados;
- buscar orientação sobre o uso adequado de lágrimas artificiais ou outros lubrificantes oculares.
Existem diferentes tipos de colírios e o tratamento depende da causa e da intensidade dos sintomas. Por isso, quando o desconforto é frequente, o ideal é evitar usar qualquer medicamento ocular por conta própria. Veja também os sintomas e tratamentos para olho seco.
Visão embaçada significa sempre ressecamento?
Não. O olho seco pode provocar visão borrada ou oscilante, mas existem muitas outras causas de alteração visual. Problemas no grau dos óculos, alterações na córnea, catarata, doenças da retina e outras condições também podem mudar a nitidez da visão.
Quando o embaçamento melhora após piscar ou varia durante o dia junto com ardor e sensação de areia, o ressecamento pode ser uma possibilidade. Ainda assim, somente uma avaliação oftalmológica pode confirmar a causa.
Quando é importante procurar um oftalmologista?
A avaliação é indicada quando os sintomas persistem, interferem na leitura, no trabalho ou em outras atividades, ou não melhoram com cuidados simples. Alteração visual persistente, dor ocular importante, vermelhidão intensa ou piora súbita da visão não devem ser atribuídas automaticamente ao olho seco.
Uma redução repentina da visão ou dor intensa merece atendimento mais rápido. O exame oftalmológico permite avaliar a superfície do olho, a quantidade e a qualidade das lágrimas e verificar se existe outra condição provocando os sintomas.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.
