O refluxo silencioso, também chamado de refluxo laringofaríngeo, acontece quando o conteúdo do estômago sobe até a garganta e a laringe, causando irritação sem necessariamente provocar azia. Por isso, sintomas como pigarro constante, rouquidão, tosse seca e sensação de “bolo na garganta” podem ser confundidos com alergia, rinite ou apenas um hábito.
Por que ele é chamado de silencioso
No refluxo gastroesofágico comum, a queixa mais lembrada é a queimação no peito. Já no refluxo silencioso, o ácido e enzimas digestivas podem atingir tecidos mais sensíveis da garganta, provocando sinais respiratórios e de voz.
A American Academy of Otolaryngology explica que o refluxo laringofaríngeo pode causar rouquidão, pigarro, tosse crônica, excesso de muco e sensação de algo preso na garganta, mesmo sem sintomas típicos de azia.
Sinais que parecem alergia
O refluxo silencioso pode imitar rinite ou gotejamento pós-nasal, porque irrita a garganta e estimula a produção de muco. A diferença é que os sintomas costumam piorar após refeições, ao deitar ou ao falar por muito tempo.
- Pigarro frequente, principalmente pela manhã;
- Rouquidão ou voz falhando ao longo do dia;
- Tosse seca sem infecção aparente;
- Sensação de bolo na garganta, chamada globus faríngeo;
- Garganta irritada, ardendo ou com muco persistente.
O que diz um estudo científico
A dificuldade no diagnóstico acontece porque os sintomas de refluxo silencioso se sobrepõem aos de alergias, sinusite, asma e uso excessivo da voz. Por isso, especialistas costumam avaliar hábitos, alimentação, exame da garganta e, em alguns casos, exames específicos.
Segundo a revisão científica Laryngopharyngeal Reflux: Diagnosis, Treatment, and Latest Research, publicada no International Archives of Otorhinolaryngology, os sintomas mais comuns do refluxo laringofaríngeo incluem pigarro excessivo, tosse, rouquidão e sensação de corpo estranho na garganta, mas nenhum sintoma isolado confirma o diagnóstico.
Hábitos que podem piorar
Algumas escolhas aumentam a chance de o conteúdo gástrico subir até a garganta, especialmente à noite. Ajustes simples podem reduzir irritação e ajudar a diferenciar refluxo de alergia persistente.
- Comer tarde ou deitar logo após o jantar;
- Exagerar em café, álcool, chocolate, frituras e comidas picantes;
- Fazer refeições grandes, que aumentam a pressão no estômago;
- Usar roupas apertadas na região abdominal;
- Fumar, hábito que irrita a garganta e piora o refluxo.
Quando procurar avaliação
Vale procurar um otorrinolaringologista ou gastroenterologista quando o pigarro, a rouquidão ou a tosse duram mais de três semanas, pioram ao deitar, atrapalham a voz ou vêm com engasgos, dor ao engolir, perda de peso ou sangue.
O tratamento pode incluir mudanças na alimentação, controle do peso, evitar refeições próximas ao sono e, quando indicado, medicamentos. Para entender outras causas e cuidados, veja este conteúdo sobre refluxo. Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.
