Posso tomar sorvete gripado ou com a garganta inflamada?

“Acho que estou começando a ficar gripado e quero tomar sorvete, mas estou com medo de piorar a dor de garganta que estou sentindo. Posso tomar sorvete mesmo gripado ou com a garganta inflamada?”

Jonathan Panoeiro

Neuropediatra

CRM 1101544-RJ

Jonathan Panoeiro
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Normalmente, não há problema em tomar sorvete quando se está gripado ou com a garganta inflamada. Sorvete, água gelada ou alimentos frios não pioram os sintomas de gripe, resfriado ou inflamação na garganta.

Assim como a aplicação de gelo em uma parte do corpo, tomar sorvete pode ter um efeito local na garganta diminuindo a sensibilidade à dor e ajudando a reduzir o inchaço associado à inflamação. Assim, pode contribuir para que a pessoa consiga ingerir líquidos e alimentos em alguns casos. 

Caso você esteja com dor de garganta, o ideal é consultar um clínico geral para que a causa seja identificada, iniciar o tratamento adequado e receber orientações sobre como deve ser a alimentação em cada caso. Mesmo que o sorvete esteja liberado, deve ser consumido com moderação.

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