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O que você precisa saber?

Glucomanan

Glucomanan é uma fibra derivada da raiz de Konjac que é uma planta medicinal chamada cientificamente de Amorphophallus konjac.

Para que serve a glucomanan

A glucomanam serve para:

  • ajudar a emagrecer porque promove a sensação de saciedade,
  • absorver gorduras retirando-os do organismo, tendo um efeito muito positivo na redução do colesterol,  
  • regular o trânsito intestinal​,
  • atrasar a digestão evitando que o açúcar suba muito no sangue ajudando assim a controlar a diabetes.

Pode-se comprar a glucomanan em lojas de produtos naturais, em forma de pó ou em cápsula.

Como usar a glucomanan

Para usar a glucomanan é importante ler as indicações no rótulo, sendo a quantidade a tomar variável de acordo com a quantidade de fibra que o produto apresentar.

A toma de suplementos alimentares deve ser acompanhada por um profissional de saúde como o médico ou nutricionista.

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