En las mujeres que tienen un ciclo menstrual regular de 28 días, el período fértil comienza en el 11º día después de la menstruación y dura hasta el 17º día, siendo estos los mejores días para quedar embarazada.
Por ejemplo: si la menstruación vino el día 10, el período fértil de la mujer después de la menstruación será entre los días 20 y 26, y su día más fértil será el día 23, ya que es la fecha media del período fértil.
Vea en el vídeo a continuación cómo se realiza el cálculo del período fértil:
Calculadora de días fértiles
Coloque sus datos en la calculadora y a seguir descubre cuándo será tu próximo período fértil para que aumentes las posibilidades de quedar embarazada:
Señales que confirman el período fértil
Saber cuáles son los señales que el cuerpo emite también es una de las formas de descubrir el período fértil y esto es particularmente importante para las mujeres que tienen la menstruación irregular. Las señales y síntomas del período fértil son:
- Moco vaginal semejante a la clara de huevo, en mayor cantidad de lo habitual, claro y poco espeso;
- Pequeño aumento de la temperatura corporal. Si lo normal es 36ºC, en el período fértil se puede llegar por ejemplo a 36.5ºC;
- Aumento del apetito sexual;
- Puede haber algún malestar en el vientre.
Quien desea quedar embarazada debe tener relaciones en los días en que estos síntomas están presentes porque así las posibilidades de quedar embarazada aumentan.
Período fértil en la menstruación irregular
Es muy difícil saber exactamente cuándo es el período fértil en la mujer que posee la menstruación irregular, pues este período corresponde exactamente a la mitad del ciclo, esto es, el tiempo que varía de una menstruación a otra. Si la mujer no sabe cuándo debe venir su próxima menstruación puede haber algún error en este calculo.
Por eso para todas aquellas que poseen un ciclo menstrual irregular la mejor forma de saber cuándo es su período fértil es contar, todos los meses, 14 días después del primer día de la menstruación.
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Período fértil en la menstruación regular
Para calcular el período fértil en la menstruación regular es muy fácil. Basta calcular la fecha que corresponde a la mitad de ciclo. Por ejemplo, si la menstruación viene cada 30 días, el día 15º es el día más fértil y el período fértil es aquele que comprende 2 días antes y 2 días después de esta fecha.
En este ejemplo, el período fértil después de la menstruación se iniciará en el 13º después del primer día de la menstruación.
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