La fase folicular es la primera fase del ciclo menstrual, que dura alrededor de 14 a 21 días, comenzando el primer día de la menstruación y terminando cuando el óvulo maduro es liberado, lo que se conoce como ovulación.
En esta fase, que también se conoce como fase proliferativa, la mujer puede presentar síntomas como sangrado vaginal, dolor leve o punzadas en la región abdominal, temperatura corporal más baja y cambios en el moco cervical.
Lea también: Ciclo menstrual: fases, hormonas y cómo funciona tuasaude.com/es/ciclo-menstrualLa fase folicular comienza cuando la hormona FSH estimula el desarrollo de los folículos y la regeneración del endometrio. Luego, se produce la selección de un folículo y el engrosamiento del útero. Finalmente, un aumento de la hormona LH provoca la ovulación y la producción de moco fértil para facilitar la fecundación.
Síntomas de la fase folicular
Los síntomas de la fase folicular son:
- Menstruación, que dura de 4 a 6 días, aunque puede durar hasta 8 días;
- Dolor o punzada leve en la región abdominal;
- Temperatura corporal en reposo, al despertar, más baja, entre aproximadamente 36,1 ºC y 36,4 °C.
- En la fase folicular, la mujer también presenta cambios en el moco cervical, que después del fin del sangrado menstrual es escaso y viscoso.
A medida que esta fase avanza hacia el final, el moco cervical aumenta en cantidad y se vuelve claro, elástico y acuoso, similar a la clara de huevo.
Lea también: Moco cervical: qué es y sus características durante el ciclo menstrual tuasaude.com/es/moco-cervicalQué significa la fase folicular
La fase folicular significa la preparación del cuerpo de la mujer para la ovulación y un posible embarazo.
Esta fase es un proceso fisiológico del ciclo menstrual, que comienza el primer día de la menstruación y termina cuando el óvulo maduro es liberado.
Así, la fase folicular está relacionada con el desarrollo y la maduración de los folículos ováricos, que son pequeños sacos llenos de líquido que se encuentran dentro de los ovarios y contienen los óvulos inmaduros.
Etapas de la fase folicular
Las etapas de la fase folicular son:
1. Fase folicular temprana
En esta fase, el aumento de la hormona foliculoestimulante (FSH) actúa en los ovarios, activando el desarrollo de varios folículos.
Al mismo tiempo, en el útero, entre los días 4 y 7 del ciclo, ocurre la fase proliferativa inicial, en la que el endometrio comienza a regenerarse justo después del final de la menstruación, formando una capa muy fina y lineal.
2. Fase folicular media
La fase folicular media comienza con el aumento de las hormonas estradiol e inhibina B. En esta etapa ocurre la selección de un único folículo, que continuará creciendo hasta ovular.
Entre los días 8 y 10 del ciclo, el folículo dominante crece y madura, produciendo mayores cantidades de estrógeno, que reconstruye y engrosa el endometrio, creando un ambiente favorable para la implantación de un posible embrión.
3. Fase folicular tardía
En esta fase, que ocurre entre los días 11 y 14 del ciclo, el nivel elevado de estrógeno provoca un aumento repentino en la liberación de la hormona LH.
Este pico de LH activa la ruptura del folículo dominante, haciendo que libere el óvulo maduro, que es el proceso conocido como ovulación.
Además, el cuello uterino también comienza a producir un moco fino y acuoso para facilitar la entrada de los espermatozoides.
Lea también: Período de ovulación: qué es y cuándo ocurre (calculadora online) tuasaude.com/es/ovulacionDudas comunes sobre la fase folicular
Algunas dudas comunes sobre la fase folicular son:
1. ¿Cuál es la diferencia entre la fase folicular y la lútea?
La fase lútea es la última fase del ciclo menstrual, que comienza justo después de la ovulación con la formación del cuerpo lúteo y termina con la llegada de la menstruación o con el embarazo, en caso de que ocurra la concepción.
Esta fase normalmente dura 14 días en mujeres con un ciclo menstrual de 28 días.
La fase folicular, por su parte, es la primera fase del ciclo menstrual, que comienza el primer día del sangrado menstrual y termina en el momento de la ovulación.
2. ¿Es posible quedar embarazada en la fase folicular?
Sí, es posible quedar embarazada en la fase folicular, ya que el final de esta fase es muy fértil, y las probabilidades de embarazo aumentan bastante si la mujer tiene relaciones sexuales sin protección.
La mujer tiene mayores probabilidades de quedar embarazada al tener relaciones sexuales sin protección durante los 5 días anteriores a la ovulación y el día de la ovulación.
3. ¿Cuánto dura la fase folicular?
La fase folicular es la fase más larga del ciclo, con una duración que varía entre 14 y 21 días en mujeres que tienen un ciclo menstrual de 28 días.