La calculadora menstrual para saber si está embarazada, proporciona una aproximación de los días en los que se producirá la ovulación y aquellos en los que es más probable quedar embarazada, debido al ciclo de vida del espermatozoide en el útero.
Esta calculadora estima los días fértiles teniendo en cuenta la fecha de la última menstruación. Es importante conocer el ciclo menstrual, ya que este varía en cada persona. Algunas mujeres pueden tener ciclos más cortos, de unos 21 días, mientras que otras pueden tener ciclos de más de 30 días.
Consulte cuándo fue su último periodo fértil para verificar si tuvo relaciones sexuales durante esos días y evaluar el riesgo de un posible embarazo:
Los resultados arrojados por esta calculadora son una estimación de los días fértiles de la mujer.
Cómo se hace el cálculo
El cálculo se realiza teniendo en cuenta el primer día de la última menstruación y la duración aproximada del ciclo menstrual.
Para conocer el día de ovulación y los días fértiles, se debe contar la duración total del ciclo menstrual, comenzando con el día 1, que corresponde al primer día del último sangrado menstrual. Luego, se restan 14 días a la duración total del ciclo para determinar el día de ovulación.
Por ejemplo, una mujer que menstruó el día 01/04 y posee un ciclo de 28 días, es decir que la próxima menstruación debería comenzar el día 28/04, debe restar 28 - 14, lo que da como resultado 14. Esto quiere decir que su día de ovulación está previsto para el día 14/04 y debe pensar que los 3 días anteriores y posteriores existe riesgo de quedar embarazada.
Este cálculo funciona para mujeres con ciclos regulares y que no toman anticonceptivos, ya que los mismos evitan la ovulación de la mujer y generan un sangrado que no es menstrual.
Lea también: Cómo saber si estoy embarazada tuasaude.com/es/como-se-si-estoy-embarazada¿A los cuántos días puedo saber si estoy embarazada?
Generalmente, es posible saber si hay embarazo a partir de 10 días después de la concepción, que es cuando el cuerpo comienza a producir la hormona hCG. Esta hormona, conocida como hormona del embarazo, puede detectarse en sangre o en orina.
Las pruebas de embarazo caseras suelen identificar la hCG desde el primer día de retraso menstrual, aunque los resultados son más confiables si se espera entre 3 y 4 días después de la fecha esperada de menstruación.
En caso de que la prueba resulte negativa, pero haya síntomas como náuseas, cansancio o ausencia de menstruación, lo más recomendable es repetir la prueba una semana más tarde.
También existen calculadoras de prueba de embarazo, test en línea o métodos para estimar un posible embarazo sin prueba, que pueden ayudar a elegir el mejor momento para hacerla. Sin embargo, estas herramientas son solo orientativas y no sustituyen una evaluación médica ni los métodos de diagnóstico clínico.
Lea también: tuasaude.com/esDías fértiles con ciclo menstrual irregular
Para conocer los días fértiles en mujeres con ciclo menstrual irregular, es necesario tomar nota del primer día menstrual de cada ciclo. Se recomienda tener conocimiento de los últimos 3 meses o inclusive durante todo el año para mayor exactitud.
Para obtener un estimativo de los días fértiles en 3 meses y 1 año se puede realizar el siguiente cálculo:
1. Promedio en los últimos 3 meses
Para obtener un resultado más preciso es necesario conocer el primer día de los últimos 3 ciclos y realizar el siguiente cálculo:
- Anotar la cantidad de días de cada ciclo: número de días del ciclo uno; número de días del ciclo dos y número de días del ciclo tres, (ejemplo: 33, 37, 35);
- Sumar cada ciclo: ciclo 1 + ciclo 2 + ciclo 3 (33 + 37 + 35 =105);
- Dividir el resultado de la suma en tres: total /3 (105/3= 35);
- Restar 14 días: este resultado corresponde al día de ovulación del próximo ciclo. (35 - 14= 21)
En este caso, el día de la ovulación se estima el día 21 del ciclo menstrual, teniendo en cuenta que el día 1 de ciclo se define como el primer día del sangrado.
2. Ciclo anual
Para conocer el promedio de los días fértiles a lo largo de un año, es necesario conocer la duración de los ciclos menstruales de los últimos 12 meses. Luego, se debe identificar el ciclo más corto y el más largo.
Al ciclo más largo se le debe restar 18 días, y al ciclo más corto, 11 días. Por ejemplo, si una mujer tuvo su ciclo más largo de 30 días y el más corto de 25 días, el cálculo sería el siguiente:
Ciclo más largo: 30 - 18= 12
Ciclo más corto: 25 - 11= 14
Esto significa que el período fértil de esta mujer podría estar entre los días 12 y 14 de su ciclo, siempre considerando que el día 1 es el primer día del sangrado. Sin embargo, dado que tiene un ciclo irregular, debe tomar precauciones adicionales si desea prevenir un embarazo durante todo el ciclo.
¿Cuándo existe mayor riesgo de quedar embarazada?
Cuando la mujer tiene un ciclo menstrual regular, de aproximadamente 28 días, tiene mayor probabilidad de quedar embarazada durante sus días más fértiles, que corresponden normalmente a los 2 días anteriores y posteriores a la ovulación, que normalmente se da 14 días previos a la próxima menstruación.
En el caso de las mujeres con ciclos irregulares, que pueden ser más cortos o más largos, es más difícil calcular con precisión el período fértil. Por esta razón, el riesgo de quedar embarazada es mayor a lo largo de todo el ciclo, ya que resulta complicado determinar el día exacto de la ovulación.
Lea también: Calculadora de días fértiles del ciclo menstrual irregular tuasaude.com/es/periodo-fertil-en-la-menstruacion-irregularAunque existe más riesgo de quedar embarazada en los días más cercanos a la ovulación, también es posible quedar embarazada hasta 5 días antes de esa fecha, dado que los espermatozoides pueden sobrevivir dentro del aparato reproductor femenino entre 3 y 5 días en promedio.
Por lo tanto, si hay contacto íntimo sin protección durante ese periodo, el riesgo de fecundación es mayor, incluso si la ovulación aún no ha ocurrido.