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¿Qué necesitas saber?

Qué puede causar Estrías, cómo quitarlas y prevención

Para eliminar las estrías, se puede recurrir a tratamientos caseros hechos a base de exfoliación y una buena hidratación de la piel, o puede realizarse tratamientos realizados en un estética como el láser.

Para saber cuál es el tratamiento más indicado, primero es necesario identificar el color de las estrías, ya que esto determina en que fase se encuentra determinando cuál será el tratamiento a seguir.

Las estrías rojas presentan este color debido a la ruptura de los capilares sanguíneos y pueden ser tratadas sin problema, puesto que su capacidad de regeneración es grande. Las estrías moradas están en una fase intermedia, por lo que aún son fáciles de tratar. Las estrías blancas presentan este color debido a que no reciben la correcta irrigación sanguínea en esa zona en específico, siendo incluso una cicatriz que se forma en la piel, lo que indica que la capacidad de regeneración de la piel en este punto es mucho menor.

Qué puede causar Estrías, cómo quitarlas y prevención

Como eliminar las estrías rojas 

Las estrías rojas son las más nuevas y fáciles de tratar. En este caso lo que se recomienda es hidratar muy bien la piel, prefiriendo los productos cicatrizantes. A pesar de que producen comezón intensa, no se deben rascar porque podría agravar las estrías.

Como eliminar las estrías moradas

Para eliminar las estrías moradas está indicado: 

  • Exfoliar la piel: se puede usar un estropajo vegetal o cremas exfoliantes que se encuentran en las tiendas de cosméticos, farmacias y droguerías, frotando sobre las estrías durante 3 a 5 minutos mientras se toma baño, hasta 2 veces por semana. 
  • Usar una buena crema para las estrías prescrita por un dermatólogo. Frotar con el pulgar en el área afectada por toda la longitud de las estrías hasta que el producto sea absorbido por la piel. Este masaje debe ser realizado diariamente hasta que las estrías desaparezcan. Y después del tratamiento, se debe continuar hidratando bien la piel para evitar la formación de nuevas estrías.

Además de esto, el aceite de Rosa Mosqueta es otra excelente opción para enmascarar las estrías y cicatrices, ayudando a dejar la piel lisa y clara. Vea: Cómo usar el Aceite de Rosa Mosqueta. 

Cómo eliminar las estrías blancas

Para eliminar las estrías blancas, además de la exfoliación, lo ideal es hidratar muy bien la piel. A pesar de esto, son necesarios tratamientos estéticos más específicos como:

  • Peeling con ácido retinóico, realizado por el dermatólogo o fisioterapeuta;
  • Láser de CO2 o luz pulsada que elimina completamente las estrías blancas, renovando la piel:
  • Dermaroller con agujas de más de 2mm para estimular la formación de colágeno y elastina, formando una nueva capa de piel más firme. Este tratamiento sólo debe ser realizado por un dermatólogo o fisioterapeuta especialista en estética;
  • Dermoabrasión: es una especie de exfoliación mecánica en que son retiradas las capas más superficiales de la piel, dejando la estría más uniforme;
  • Intradermoterapia: es la aplicación de varias sustancias químicas a través de inyecciones a lo largo de todo el trayecto de las estrías, mejorando su aspecto y disminuyendo su tamaño;
  • Galvanoterapia: uso de un aparato de corriente galvánica que, a través de estímulos eléctricos, promueve la penetración más profunda de determinadas sustancias químicas que favorecen la formación de colágeno y elastina. 

Estos tratamientos estimulan la circulación sanguínea local, favoreciendo la formación de nuevas células de colágeno y de elastina que forman la piel, consiguiendo disminuir el tamaño y adelgazando las estrías hasta que se vuelven imperceptibles.

La cirugía raramente se indica, pero cuando hay una gran cantidad de estrías y grasa acumulada, se puede optar por una abdominoplastia, por ejemplo.

¿Qué causa las estrías?

Las estrías generalmente surgen durante el embarazo debido al estiramiento excesivo de la piel y por la actuación de la proteína elastina, que aún está presente, relajando los ligamentos, tendones y la piel, pudiendo dejarla más frágil y flácida. Otras situaciones que también favorecen la formación de estrías es en la adolescencia, después de subir de peso muy rápido y en personas que toman corticoides porque este tipo de medicamentos también reduce la cantidad de colágeno, el cual da firmeza y sostén a la piel.

Las estrías aparecen cuando la piel necesita estirarse mucho y de forma muy rápida, pero generalmente surgen en las siguientes áreas:

  • Barriga;
  • Mamas;
  • Detrás o a un lado de los brazos;
  • Trasero;
  • Muslos.

En los hombres, pueden surgir especialmente estrías en la espalda, de forma horizontal, como si fuera una escalera.

Como prevenir la formación de nuevas estrías

Subir de peso rápidamente y mantener la piel siempre bien hidratada son la mejor forma de evitar el surgimiento de las estrías. Aproximadamente de 8 a 10 mujeres embarazadas quedan con las estrías durante el embarazo, las cuales no desaparecen de forma espontánea. Sin embargo, cuando la mujer no sube de peso rápidamente durante la gestación y mantiene cuidados en su piel con la aplicación de cremas y aceites a diario, el riesgo de tener estrías disminuye.

Las cremas para las estrías deben contener Q10 o tener efecto tensor, siendo más eficaces en las estrías que recién aparecieron, las de color rojo o morado. Es importante aplicar la crema acompañado de un masaje en la región afectada todos los días después del baño, y puede aplicarse varias veces al día. Este tipo de crema puede ser usada para prevenir la aparición de nuevas estrías en las áreas más afectadas como mamas, barriga, muslos y nalgas.

Bibliografía >

  • BORGES, Fábio dos Santos; SCORZA, Flávia Acedo. Terapêutica em Estética: Conceitos e Técnicas. 1.ed. São Paulo: Phorte, 2016. Terapia de indução de colágeno.
  • MOREIRA, Juliana Aparecida Ramiro; GIUSTI, Helena Hannah Khalil Did. A fisioterapia dermato funcional no tratamento das estrias: revisão da literatura. Revista Científica da UNIARARAS. Vol.1. 2.ed; 22-32, 2013
  • PONTE, Maria Glesilene. Recursos fisioterapêuticos utilizados no tratamento das estrias: uma revisão de literatura. Trabalho de conclusão de Pós-graduação, Faculdade Ávila.
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