¿Cómo escoger el mejor método anticonceptivo?

Actualizado en septiembre 2021

Para escoger el mejor método anticonceptivo es importante consultar al ginecólogo con el fin de discutir las diferentes opciones y elegir la más adecuada, pues la indicación puede variar de acuerdo con la razón por la que el anticonceptivo está siendo recetado. 

La pastillas anticonceptivas son el método más popular, sin embargo, como deben ser tomadas todos los días, preferiblemente, en el mismo horario, existe el riesgo de olvidarse de tomar alguna, pudiendo producirse un embarazo. Por esta razón, existen otros métodos como el implante o el DIU, por ejemplo, los cuales pueden ser usados en estos casos para evitar un embarazo indeseado. Conozca cómo tomar las pastillas anticonceptivas

A pesar de que existan diversos métodos anticonceptivos, el más eficaz y recomendado es el uso del preservativo en las relaciones sexuales, puesto que, además de evitar el embarazo indeseado, también previene infecciones de transmisión sexual. 

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El método anticonceptivo que debe ser adoptado por cada mujer depende de la razón por la cual ella busque esto, debiendo ser indicado por el ginecólogo. De esta forma, algunas de las razones por las que el ginecólogo puede indicar otro tipo de anticonceptivo son:

1. No querer tomarse la pastilla u olvidarse de tomarla

En este caso, lo mejor es utilizar el implante, el adhesivo, el inyectable mensual o el anillo vaginal, además de poder ser indicado el uso del dispositivo intrauterino. Esto porque, al olvidarse de tomar la pastilla o no tomarla de acuerdo con la orientación del ginecólogo, puede aumentar las probabilidades de embarazo indeseado. Por lo tanto, al hacer uso de estos métodos anticonceptivos, no hay posibilidad de olvidarse y hay una mayor seguridad de que el embarazo sea evitado. 

Sin embargo, en el caso de las mujeres que no quieren preocuparse por el anticonceptivo, los métodos más indicados son el implante o el DIU, por ejemplo. 

2. La píldora tiene muchos efectos secundarios 

Algunas mujeres relatan varios efectos secundarios ante el uso continuo de la pastilla anticonceptiva, como dolor de cabeza, náuseas, alteraciones del flujo menstrual, aumento de peso y alteraciones de humor, por ejemplo. 

En estos casos, el ginecólogo puede indicar el cambio de la pastilla o recomendar el uso de otro método anticonceptivo, como implante o diafragma, que es un dispositivo de goma en forma de anillo que impide la entrada de los espermatozoides en el útero y que puede ser utilizado varias veces durante aproximadamente 2 años. Conozca más sobre el diafragma y cómo usarlo. 

3. Relación sexual desprotegida

En el caso de las relaciones sexuales desprotegidas se recomienda que la mujer tome la pastilla del día siguiente, hasta 72 horas después de la relación, para evitar la fecundación del óvulo por el espermatozoide y la implantación del embrión en el útero. Conozca cómo funciona la píldora del día siguiente

4. SPM intenso

Cuando la mujer presenta síntomas fuertes de SPM (síndrome premenstrual), como crisis de migraña, cólicos intensos, náuseas e hinchazón abdominal y en las piernas, por ejemplo, el ginecólogo puede indicar el uso de implante o DIU como método anticonceptivo, pues estos están relacionados con menores efectos secundarios, lo que puede tener efecto positivo en el alivio de los síntomas del SPM. 

5. Embarazo reciente

Después del nacimiento del bebé, el ginecólogo puede recomendar el uso de algunos métodos anticonceptivos, siendo indicada principalmente la pastilla de uso continuo, la cual debe ser tomada todos los días y no genera grandes alteraciones hormonales, siendo considerada segura para la mujer y no interfiriendo en la producción de leche, por ejemplo. 

6. Alteraciones ginecológicas

En el caso de algunas alteraciones ginecológicas, como endometriosis u ovario poliquístico, por ejemplo, puede ser indicado por el ginecólogo el uso de métodos anticonceptivos como la píldora combinada, que contiene estrógeno y progesterona, o el DIU, respectivamente. 

En el caso de no haber sido adoptado ningún método anticonceptivo, puede verificarse el período fértil de la mujer y, de esta forma, evaluar las posibilidades de embarazo. Para saber cuál es el período fértil, introduzca las informaciones en la siguiente calculadora: 

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