Tag: memória

Frutas vermelhas, como morango, açaí e outras variedades ricas em pigmentos naturais, ganharam espaço na alimentação por concentrarem compostos bioativos ...

O envelhecimento saudável do cérebro é uma das grandes preocupações de quem passa dos 60 anos, e o consumo regular ...

A vitamina B12 é lembrada com frequência pelo seu papel na formação das células vermelhas do sangue, mas seu efeito ...

Dormir mal com frequência raramente é um acaso: pequenos hábitos que passam despercebidos ao longo do dia podem sabotar o ...

Formigamento persistente nas mãos, cansaço que não passa com o sono e pequenas falhas de memória costumam ser atribuídos ao ...

Alimento rico em compostos bioativos pode influenciar o cérebro de forma mais direta do que muita gente imagina. Entre as ...

Quando surgem esquecimentos frequentes, dificuldade de manter o foco e sensação de mente cansada, dois nutrientes se destacam por sua ...

Esquecer nomes, compromissos ou onde deixou as chaves nem sempre significa envelhecimento ou início de demência. Grande parte dessas falhas ...

Depois dos 50 anos, o cérebro passa a perder eficiência na comunicação entre os neurônios e a produção natural de ...

O chá verde, rico em compostos antioxidantes como a EGCG, tem sido investigado como um possível aliado da memória e ...