Saúde

O consumo de café e chá voltou a ser investigado como parte de uma rotina alimentar protetora para o fígado....

Ficar horas no celular antes de dormir é um hábito que parece inofensivo, mas pode ter consequências diretas na saúde...

O café sem açúcar pode fazer parte de uma rotina saudável para o fígado, mas a nova análise com dados...

A barriga inchada persistente pode ter várias causas, como gases, prisão de ventre, intolerâncias alimentares e síndrome do intestino irritável....

Sentir vontade de beber água o tempo todo, mesmo em dias amenos e em ambientes climatizados, costuma ser interpretado como...

O ômega 3 pode ajudar a reduzir discretamente a pressão arterial, especialmente em pessoas com hipertensão, colesterol alto ou maior...

Melhorar a memória é uma preocupação comum, e muita gente aposta em jogos de raciocínio como palavras cruzadas e desafios...

Para controlar melhor o açúcar no sangue, o momento do movimento pode fazer diferença. A evidência mais recente indica que...

Fazer uma caminhada leve logo após comer pode ser uma estratégia simples para reduzir o pico de glicose no sangue,...

Aquele café do meio da tarde para segurar o rendimento no trabalho pode parecer inofensivo, mas seus efeitos vão muito...