Coriza persistente, pigarro e sensação de catarro na garganta mesmo sem gripe podem estar relacionados ao gotejamento pós-nasal. O nariz e os seios da face produzem muco continuamente, mas, quando há excesso ou mudança na consistência da secreção, ela pode ficar mais perceptível ao escorrer pela parte de trás da garganta.
Por que o catarro fica preso na garganta
Normalmente, pequenas quantidades de muco são engolidas sem que a pessoa perceba. Quando a produção aumenta, porém, a secreção pode provocar pigarro, tosse, rouquidão e necessidade frequente de engolir, além da sensação de algo escorrendo atrás do nariz.
Segundo a Cleveland Clinic, o gotejamento pós-nasal pode estar associado a alergias, resfriados, sinusite, mudanças no clima, ar seco e refluxo, entre outras causas. Por isso, tratar apenas a garganta nem sempre resolve o problema.
Revisão científica analisou gotejamento e tosse
Segundo a revisão Postnasal drip and postnasal drip-related cough, publicada na Current Opinion in Otolaryngology & Head and Neck Surgery, o gotejamento pós-nasal pode estar associado à tosse, embora os mecanismos envolvidos sejam complexos e outras causas também devam ser consideradas.
Isso é importante porque pigarro e tosse persistentes não confirmam sozinhos que a secreção nasal seja a responsável. Rinite, rinossinusite, asma e refluxo podem produzir sintomas semelhantes ou coexistir na mesma pessoa.
O que pode deixar a secreção mais incômoda
Algumas situações aumentam a produção de muco ou deixam a secreção mais espessa, tornando o catarro na garganta mais perceptível. Entre elas estão:
- rinite alérgica e contato com poeira, mofo ou outros alérgenos;
- sinusite e infecções respiratórias recentes;
- ar seco e mudanças de temperatura;
- exposição a fumaça e outros irritantes;
- baixa ingestão de líquidos.
Também existem outras possíveis causas de catarro na garganta, por isso sintomas que se repetem por semanas merecem investigação em vez de serem atribuídos automaticamente a uma gripe prolongada.
Como aliviar o pigarro no dia a dia
Manter as vias respiratórias hidratadas e controlar o fator desencadeante costuma ser mais útil do que tentar apenas eliminar o muco. Algumas medidas podem ajudar:
- beber água regularmente ao longo do dia;
- evitar fumaça, poeira e cheiros que pioram os sintomas;
- manter o ambiente menos seco quando possível;
- evitar pigarrear com força repetidamente, pois isso pode irritar ainda mais a garganta;
- seguir o tratamento indicado para alergia, sinusite ou outra causa identificada.
Quando o catarro precisa ser investigado
Procure avaliação médica se o pigarro, a coriza ou a tosse persistirem por semanas, estiverem piorando ou interferirem no sono e nas atividades diárias. Também merecem atenção febre, falta de ar, sangue na secreção, dor no peito, dificuldade para engolir ou perda de peso sem explicação.
O médico pode avaliar nariz, garganta e pulmões e investigar outras causas antes de definir o tratamento mais adequado para o excesso de secreção.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou a orientação de um médico.
