Saúde

As leguminosas, grupo que reúne feijão, lentilha, grão-de-bico, ervilha e soja, são consideradas pela ciência um dos alimentos mais completos...

Sentir uma vontade difícil de controlar de mexer as pernas ao deitar nem sempre é ansiedade ou agitação do dia....

Perda de memória após os 60 anos costuma ser atribuída ao envelhecimento, mas essa leitura nem sempre explica o que...

Mastigar gelo de vez em quando pode parecer apenas um hábito infantil, mas quando a vontade é frequente, intensa e...

Trocar o cafezinho da tarde por um chá sem cafeína pode ser uma das mudanças mais simples para dormir melhor....

Castanhas, nozes, amêndoas, avelãs e pistaches reúnem gorduras boas, fibras, proteínas vegetais, vitaminas e minerais que ajudam a proteger o...

A hérnia de hiato é o deslocamento de parte do estômago para dentro do tórax, através de uma abertura natural...

Açúcar no sangue alto é um sinal que merece atenção porque afeta a glicemia, a ação da insulina e o...

Usar enxaguante bucal forte todos os dias pode parecer apenas um reforço na higiene, mas alguns produtos antissépticos podem alterar...

Ver espuma na urina de vez em quando pode acontecer por motivos simples, como jato forte, pouca ingestão de água...