A ashwagandha é usada por muitas pessoas para estresse, ansiedade e sono, mas entrou em alertas de segurança por um...

A creatina é mais conhecida pelo uso na academia, mas também tem sido estudada pelo possível papel na energia do...

O kefir e o iogurte fermentado são conhecidos por fornecer microrganismos benéficos, mas a ciência investiga algo além do efeito...

A meta de passos diários não precisa começar em 10 mil para trazer benefícios. Evidências recentes indicam que caminhar cerca...

O sedentarismo continua sendo um fator de risco importante para a saúde, mas a ciência tem mostrado que nem todo...

Os ultraprocessados entraram no radar do Parkinson porque estudos recentes associaram o consumo frequente desses alimentos a sinais iniciais ligados...

O xilitol, comum em chicletes, balas e produtos “sem açúcar”, voltou ao debate porque pesquisadores investigam se níveis elevados dessa...

A presença de microplásticos em placas de gordura retiradas das artérias acendeu um alerta na ciência porque sugere uma possível...

O teste câncer por exame de sangue promete detectar sinais de vários tumores antes dos sintomas, mas o grande estudo...

O novo teste HPV por autocoleta pode tornar o rastreio do câncer do colo do útero mais acessível para quem...