A tontura nem sempre é labirintite: quando visão embaçada e sede excessiva podem apontar para diabetes
A tontura é uma queixa comum e costuma ser rapidamente associada à labirintite, mas nem sempre o problema está no...
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Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
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Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Por que ficar muitas horas sentado pode deixar as pernas mais inchadas no fim do dia?
Chegar ao fim do expediente com os tornozelos marcados pela meia, os sapatos apertados e a sensação de peso nas...
Caminhar ou fazer musculação qual ajuda mais a preservar os músculos depois dos 60?
Caminhar é excelente para o coração, o humor e o controle da glicose, mas, quando o objetivo é preservar massa...
Como o consumo de fibras afeta o intestino e os níveis de colesterol
As fibras alimentares fazem muito mais do que ajudar a soltar o intestino. Presentes em frutas, verduras, grãos integrais e...
Colesterol alto não depende apenas do que você come, o fígado também tem papel importante
Muita gente acredita que o colesterol alto é resultado exclusivo do que se coloca no prato, mas essa é apenas...
A falta de ferro no organismo geralmente não se deve à alimentação sem carne, mas sim a perdas silenciosas, como sangramento intestinal leve ou menstruação intensa não investigada
A anemia por falta de ferro é a deficiência nutricional mais comum no mundo e costuma ser rapidamente atribuída à...
Depois dos 60, distribuir a proteína ao longo do dia faz diferença para preservar os músculos?
A partir dos 60 anos, o corpo passa a responder menos à proteína ingerida, um fenômeno conhecido como resistência anabólica....
A falta de ar nem sempre é ansiedade: quando inchaço nas pernas e cansaço aos esforços podem apontar para o coração
Falta de ar, cansaço aos esforços e pernas inchadas costumam ser atribuídos ao estresse, ao sedentarismo ou até a quadros...
Como o consumo de açúcar afeta o fígado e os níveis de triglicerídeos
O açúcar está presente em quase todos os produtos industrializados e faz parte da rotina alimentar de milhões de brasileiros,...
A falta de vitamina B12 no organismo geralmente não se deve à alimentação pobre, mas sim a problemas de absorção no estômago, como gastrite crônica ou uso prolongado de omeprazol
A deficiência de vitamina B12 nem sempre está relacionada ao que se come. Em muitos casos, o nutriente está presente...