Vermelhidão, ardor ou coceira leves podem aparecer depois do contato com cosméticos, sabonetes, produtos de limpeza, tecidos ou outras substâncias irritantes. Quando a reação é pequena e localizada, afastar o possível causador, lavar delicadamente a região e proteger a barreira da pele costuma ajudar. Coçar, esfregar ou testar vários produtos perfumados, por outro lado, pode prolongar a irritação.
O que fazer primeiro quando a pele fica irritada?
Se a irritação começou depois do contato com algum produto, o primeiro passo é interromper o uso e remover os resíduos da pele. A orientação do NHS para dermatite de contato é lavar a área após a exposição ao possível irritante ou alérgeno. Água morna ou fresca costuma ser mais confortável do que água muito quente.
Quando for necessário usar um produto de limpeza, prefira uma opção suave, sem perfume e que não resseque a pele. Sabonetes comuns e detergentes também podem provocar irritação em algumas pessoas. O Tua Saúde orienta que, na dermatite de contato, a região seja lavada e o contato com a substância responsável seja evitado.
Quais cuidados caseiros podem ajudar a acalmar a região?
Depois de retirar o possível irritante, o objetivo é diminuir o desconforto e evitar novas agressões enquanto a barreira da pele se recupera. Algumas medidas simples podem ajudar:
- fazer compressa fria: uma toalha limpa e úmida, fria e sem gelo diretamente sobre a pele pode aliviar coceira e ardência;
- usar hidratante sem perfume: ajuda a reduzir a perda de água e proteger a barreira da pele, principalmente quando existe ressecamento;
- secar sem esfregar: dê leves batidas com a toalha em vez de friccionar a região;
- usar roupas confortáveis: tecidos apertados ou ásperos podem aumentar o atrito sobre uma área já sensibilizada.
A American Academy of Dermatology recomenda compressas frias e hidratantes sem fragrância para aliviar a dermatite de contato. Se um hidratante provocar ardor, coceira ou piora da vermelhidão, o produto deve ser suspenso.
O que pode piorar uma irritação na pele?
Coçar pode parecer aliviar a coceira por alguns segundos, mas provoca mais trauma na pele e aumenta o risco de feridas e infecção. Perfumes, cremes perfumados, óleos essenciais, esfoliantes, álcool e outros produtos com muitos ingredientes também podem agravar uma pele já sensibilizada.
Durante a recuperação, evite principalmente:
- coçar ou esfregar a região;
- tomar banho muito quente;
- usar perfumes ou loções perfumadas sobre a pele irritada;
- aplicar álcool ou receitas caseiras irritantes;
- esfoliar ou tentar remover a pele descamando;
- usar várias pomadas por conta própria para descobrir qual funciona.
O NHS destaca que perfumes, conservantes, sabonetes e detergentes estão entre os possíveis desencadeadores de dermatite de contato. Por isso, acrescentar mais produtos enquanto a pele reage nem sempre acelera a melhora.
É indicado passar pomada com corticoide ou antialérgico?
Alguns quadros de dermatite podem ser tratados com corticoides tópicos ou outros medicamentos, mas a escolha depende da causa, da intensidade e da região afetada. O rosto, as pálpebras e as dobras, por exemplo, têm pele mais fina e exigem mais cuidado com determinados medicamentos.
Assim, não é recomendado reutilizar uma pomada antiga ou aplicar corticoides fortes sem orientação. Se a irritação não estiver melhorando com a retirada do possível causador e os cuidados suaves, um médico ou farmacêutico pode orientar o tratamento mais adequado.
Quando a irritação na pele precisa de avaliação médica?
Procure atendimento quando a reação for intensa, persistente ou recorrente, atingir uma área extensa, formar bolhas importantes ou vier acompanhada de dor crescente, secreção, pus, febre ou sinais de infecção. Também vale investigar quando não é possível identificar o que está provocando episódios repetidos, já que algumas pessoas precisam de avaliação dermatológica e testes para descobrir o agente responsável.
Dificuldade para respirar, sensação de garganta fechando ou inchaço de boca, língua ou garganta após uma possível reação alérgica são sinais de emergência e exigem atendimento imediato. Nessas situações, não é adequado esperar para ver se apenas os cuidados caseiros resolvem.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Irritações intensas, persistentes, acompanhadas de sinais de infecção ou sintomas de reação alérgica grave devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
