A mandíbula estalando nem sempre indica um problema, principalmente quando o som aparece sem dor ou limitação dos movimentos. Porém, quando o estalo vem acompanhado de dor ao mastigar, rigidez, sensibilidade ou dificuldade para abrir a boca, pode existir sobrecarga da articulação temporomandibular e dos músculos responsáveis pela mastigação.
Quando o estalo merece mais atenção
A articulação temporomandibular fica localizada à frente do ouvido e participa de movimentos como falar, bocejar e mastigar. Alterações nessa região podem provocar estalos, dor e sensação de cansaço na mandíbula.
Segundo o National Institute of Dental and Craniofacial Research, os distúrbios temporomandibulares podem envolver a articulação, os músculos da mastigação e estruturas relacionadas, produzindo diferentes combinações de dor e dificuldade de movimento.
Quais sinais podem acompanhar a sobrecarga
Os sintomas podem ficar mais perceptíveis durante refeições mais demoradas, ao mastigar alimentos duros ou depois de períodos em que a pessoa aperta muito os dentes. Entre os sinais que podem aparecer estão:
- dor ou sensibilidade na região da mandíbula;
- estalos dolorosos ao abrir ou fechar a boca;
- rigidez ou dificuldade para abrir totalmente a boca;
- dor ao mastigar alimentos mais resistentes;
- sensação de cansaço nos músculos da face.
Também é possível conhecer outras causas de dor na mandíbula, já que problemas dentários, musculares e outras condições podem causar sintomas semelhantes.
O que um estudo científico mostra
Segundo a revisão Temporomandibular disorders: a review of current concepts in aetiology, diagnosis and management, publicada na revista Oral Surgery, os distúrbios temporomandibulares abrangem condições musculoesqueléticas capazes de causar dor na face e na articulação, limitação dos movimentos e sons durante a movimentação da mandíbula.
O Temporomandibular disorders: a review of current concepts in aetiology, diagnosis and management. A revisão também destaca que o diagnóstico depende das características dos sintomas e do exame clínico, pois diferentes alterações podem produzir manifestações parecidas.
Como reduzir a sobrecarga por alguns dias
Quando não existem sinais de alerta, algumas adaptações temporárias podem diminuir o esforço sobre a articulação e os músculos enquanto os sintomas são observados.
- prefira alimentos mais macios por alguns dias;
- evite mascar chiclete;
- não force a abertura máxima da boca;
- corte alimentos mais firmes em pedaços menores;
- evite hábitos como morder canetas ou apertar objetos entre os dentes.
Quando procurar avaliação profissional
Procure um dentista ou médico quando a dor persistir, piorar ou limitar atividades como comer e falar. Travamento da mandíbula, principalmente quando impede abrir ou fechar a boca normalmente, também precisa de avaliação.
Inchaço importante, febre ou dor intensa e progressiva não devem ser atribuídos automaticamente à articulação temporomandibular, pois podem indicar outras condições que precisam ser investigadas.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico ou dentista.
