A gengiva sangrando durante a escovação ou o uso do fio dental costuma estar relacionada à inflamação provocada pelo acúmulo de placa bacteriana. Quando isso acontece, a gengiva também pode ficar avermelhada, inchada e sensível. Em vez de deixar de higienizar a região, o ideal é manter a limpeza cuidadosa e procurar avaliação odontológica se o problema persistir.
Por que a gengiva começa a sangrar
A placa é uma camada de bactérias que se acumula continuamente sobre os dentes. Quando não é removida adequadamente, pode irritar a gengiva e provocar gengivite, uma forma inicial de doença gengival.
Segundo o National Institute of Dental and Craniofacial Research, a doença gengival pode começar com gengivas vermelhas, inchadas e que sangram facilmente. A placa também pode endurecer e formar tártaro, que precisa ser removido profissionalmente.

Sinais que podem acompanhar a gengivite
O sangramento pode ser o primeiro sinal percebido, mas outras alterações podem aparecer quando a gengiva permanece inflamada. Entre as mais comuns estão:
- gengiva avermelhada ou inchada;
- sensibilidade ou desconforto ao escovar;
- mau hálito persistente;
- sangramento ao usar fio dental;
- retração da gengiva.
Para entender melhor as causas e os cuidados indicados, veja também o conteúdo sobre gengivite.
Não é indicado parar de escovar
Ver sangue na escova pode fazer algumas pessoas evitarem a área, mas isso favorece a permanência da placa e pode manter a inflamação. A higiene deve continuar, porém sem esfregar a gengiva com força.
Alguns cuidados simples podem ajudar:
- usar escova de cerdas macias;
- fazer movimentos suaves durante a escovação;
- limpar diariamente os espaços entre os dentes;
- evitar pressionar o fio dental contra a gengiva;
- fazer limpeza profissional quando indicada pelo dentista.
O que um estudo mostra sobre a limpeza entre os dentes
A escova não alcança completamente algumas regiões entre os dentes. Segundo a revisão Home use of interdental cleaning devices, in addition to toothbrushing, for preventing and controlling periodontal diseases and dental caries, publicada na Cochrane Database of Systematic Reviews, acrescentar fio dental ou escovas interdentais à escovação pode ajudar a reduzir gengivite ou placa bacteriana, embora a certeza das evidências analisadas tenha sido baixa ou muito baixa. O Home use of interdental cleaning devices, in addition to toothbrushing, for preventing and controlling periodontal diseases and dental caries.
Isso reforça a importância da remoção regular da placa, inclusive entre os dentes, em vez de abandonar a higiene quando ocorre um pequeno sangramento.

Quando o sangramento precisa de avaliação
Se a gengiva sangra repetidamente, inclusive com uma escovação delicada, é importante procurar um dentista. A avaliação permite verificar se existe gengivite, acúmulo de tártaro, periodontite ou outra causa que precise de tratamento.
Pus entre a gengiva e os dentes, retração importante, dentes amolecendo, dor ao mastigar ou sangramento persistente também merecem atendimento odontológico, especialmente quando os sintomas estão piorando.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico ou dentista.








