A dor no polegar que aparece ao abrir potes, girar chaves ou apertar objetos pode ser apenas passageira, mas também pode estar relacionada ao desgaste da articulação localizada na base do dedo. Quando o incômodo se repete, vem acompanhado de inchaço ou começa a reduzir a força da mão, vale investigar a causa.
Por que esses movimentos provocam dor
A articulação carpometacarpal, na base do polegar, permite movimentos de pinça, aperto e rotação. Com o desgaste da cartilagem, conhecido como osteoartrite ou rizartrose, essas tarefas podem provocar dor, sensibilidade e perda de força.
Segundo a American Academy of Orthopaedic Surgeons, a artrose nessa região é mais comum após os 50 anos e costuma causar dor justamente ao agarrar, pinçar ou girar objetos, como uma chave ou tampa de pote.
Quais sinais podem acompanhar a dor no polegar
O desgaste geralmente evolui aos poucos, e os sintomas podem começar apenas durante tarefas que exigem força. Outros sinais ajudam a perceber quando a articulação pode estar envolvida:
- dor na base do polegar, perto do punho;
- fraqueza para abrir embalagens ou segurar objetos;
- inchaço ou sensibilidade na articulação;
- rigidez ou diminuição dos movimentos;
- dor após uso prolongado da mão.
Esses sintomas não confirmam artrose sozinhos, pois tendões inflamados, lesões e outros problemas da mão também podem causar dor semelhante.
O que um estudo científico mostrou sobre o uso de tala
Segundo o ensaio clínico randomizado The effects of hand splinting in patients with early-stage thumb carpometacarpal joint osteoarthritis, publicado no Turkish Journal of Medical Sciences, 63 mãos com artrose inicial da base do polegar foram avaliadas durante o tratamento.
Após seis semanas, o grupo que utilizou uma tala apresentou melhora de dor, função da mão e forças de preensão e pinça em comparação ao grupo sem tala. Isso não significa que qualquer tipo de imobilização seja adequado, pois o modelo e o tempo de uso devem ser orientados por um profissional.
O que pode aliviar o incômodo no dia a dia
Quando a dor é leve e não houve trauma, diminuir temporariamente a sobrecarga pode ajudar. Conheça também os sintomas e tratamentos da rizartrose.
- reduzir movimentos repetitivos que provocam dor;
- usar abridores e utensílios que exijam menos força;
- aplicar gelo protegido por um pano por alguns minutos;
- evitar insistir em movimentos dolorosos de pinça e torção;
- usar tala somente com orientação adequada.
Quando vale procurar avaliação
Procure um ortopedista se a dor no polegar estiver persistindo ou piorando, houver inchaço recorrente, perda progressiva de força ou dificuldade crescente para cozinhar, escrever, abrir embalagens e realizar outras tarefas habituais.
Dor após queda ou trauma, deformidade ou incapacidade de movimentar o polegar também merece avaliação. O exame físico e, quando necessário, exames de imagem ajudam a diferenciar artrose de outras causas e a definir o tratamento.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o acompanhamento de um médico.
