Excesso de vitamina B: sintomas, causas e tratamento

O excesso de vitamina B pode causar sintomas como formigamento dos pés e mãos, vermelhidão da pele, dor no estômago, diarreia e tonturas, por exemplo.

A hipervitaminose B acontece principalmente quando se usa suplementos de vitamina B em excesso e por um longo período. Além disso, essa condição  também pode surgir devido a problemas de saúde, como doenças nos rins ou fígado.

Por isso, na presença de sinais e sintomas de excesso de vitamina B, é recomendado consultar o clínico geral para diagnosticar e indicar o tratamento, que envolve a suspensão do uso de suplementos ou ainda um tratamento específico para os sintomas apresentados.

Sintomas de excesso de vitamina B

Os principais sintomas do excesso de vitamina B são:

• Náuseas e vômitos;
• Diarreia;
• Perda do apetite;
• Dor no estômago;
• Tontura e desequilíbrio;
• Vermelhidão e erupções na pele;
• Câimbras ou espasmos musculares;
• Formigamento nas mãos e pés.

O excesso de vitamina B também pode causar alterações de humor, fadiga, fraqueza, aumento da sensibilidade em uma parte do corpo, dor óssea e muscular, palpitações, insônia, agitação, dor de cabeça, aumento da sede e do volume de urina.

Em casos mais raros, o excesso de vitamina B também pode provocar reações alérgicas, como anafilaxia.

Além disso, em alguns casos, as doses altas constantes de vitamina B podem aumentar o risco de úlcera péptica, intolerância à glicose, resistência à insulina, hepatite, insuficiência hepática e aumento dos níveis de ácido úrico no sangue.

Como confirmar o diagnóstico

Para confirmar o diagnóstico, é recomendado consultar o clínico geral ou pediatra, no caso de crianças, para fazer um exame físico e avaliar os sintomas e sinais apresentados.

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Para confirmar o diagnóstico, o médico geralmente solicita um exame de sangue ou de urina, para avaliar os níveis de vitamina B.

Possíveis causas

As possíveis causas do excesso de vitamina B são:

• Altas doses prolongadas de suplementos de vitamina B;
• Doença renal;
• Doenças hepáticas, como tumor hepático e carcinoma hepatocelular;
• Leucemia;
• Policitemia vera.

O excesso de vitamina B raramente acontece através da ingestão de alimentos ricos nessa vitamina. Isso porque é necessário consumir mais de 500 a 3000 vezes a dose diária recomendada para haver excesso da vitamina circulante, o que é bastante difícil alcançar apenas com alimentos.

Como é feito o tratamento

O tratamento do excesso de vitamina B deve ser orientado pelo médico ou nutricionista e consiste na redução ou interrupção da ingestão da vitamina.

Em alguns casos, o médico pode também indicar o uso de medicamentos para aliviar ou para tratar a causa do excesso de vitamina B.

No caso de lesão permanente nos nervos, o médico pode recomendar a realização de sessões de fisioterapia, para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida da pessoa.