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Cómo tornar la voz más grave (incluye ejercicios)

Los ejercicios para engrosar la voz sólo deben ser realizados si existe esta necesidad. Es importante que la persona reflexione acerca de si necesita tener la voz más grave, puesto que puede no ir acorde con la persona o incluso hacerle daño, debido a que algunas pueden intentar forzar demasiado la voz o gritar. 

Estos ejercicios deben realizarse bajo la supervisión de un fonoaudiólogo para que sean ejecutados de forma correcta y evitando lesiones. Asimismo, practicar ejercicios para mejorar la dicción pueden ayudar a tener una voz más clara y precisa. 

Cómo tornar la voz más grave (incluye ejercicios)

1. Bostezar emitiendo vocales

Antes de realizar los ejercicios propiamente dichos para engrosar la voz, se debe hacer un "calentamiento" de las cuerdas vocales. Para esto, uno de los ejercicios que se puede hacer, el cual también ayuda a bajar la laringe, es bostezar emitiendo el sonido de la vocal A, por ejemplo. 

2. Succión con sonido

Otro ejercicio que se puede llevar a cabo es respirar profundamente y, en seguida, realizar una succión como si se tratase de un hilo de espagueti, evitando hacer mucho esfuerzo y sosteniendo un poco el aire; al final, este se debe liberar emitiendo un sonido de "Aaahh" u "Ooohh". Se deben realizar 10 repeticiones, descansar y realizar 10 más, bebiendo un poco de agua entre cada repetición. Este ejercicio debe realizarse todos los días. 

3. Emitir sonidos graves

Otro ejercicio que ayuda a engrosar la voz es emitir los sonidos "oh oh oh" con el tono más grave que sea posible, repitiendo 10 veces, pudiendo añadirse una frase al final, entre cada repetición. 

4. Imitar un sonido específico

Inspirar profundamente y emitir el sonido característico de cuando se sopla un tubo. Se debe imitar este sonido sin la preocupación de hacerlo sonar muy alto, intentado prestar atención en la vibración de la cabeza y buscar encontrar este punto, repitiendo 7 a 10 veces, una vez al día. 

Otra forma de ajustar la voz es probar ir hablando en diferentes tonos de voz, proyectándola y notando que la voz es moldeable y permite a la persona hablar en diferentes tonos. 

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