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Cómo quitar los granos enterrados y qué cuidados tener

Actualizado en Septiembre 2019

Lo más importante que debe realizar cuando se trata de un grano interno es evitar exprimirlo, ya que además de no lograr extraer el pus, el acto de presionar la piel puede provocar que surjan manchas oscuras o cicatrices, que puedan tardar aún más tiempo en desaparecer. 

Por ello existen algunas técnicas caseras que pueden ser aplicadas para eliminar el grano interno más rápidamente o evitar que salga, esto podría realizarse con un sobre de té negro, con la colocación de hielo sobre la espinilla o aplicando una compresa tibia o vapor en el rostro o en la región donde se encuentra la espinilla. 

Cómo quitar los granos enterrados y qué cuidados tener

1. Colocar una bolsa de té negro

Una buena técnica que se puede aplicar para tratar y eliminar más rápido el grano interno consiste en colocar una bolsita de té negro sobre la región afectada, ya que este contiene propiedades que ayudan a combatir el acné y a disminuir la oleosidad de la piel. 

Ingredientes

  • 1 bolsita de té negro;
  • 100 mL de agua.

Modo de preparación

Colocar el agua en una olla con el sobre de té negro y dejarla hervir durante 2 a 3 minutos. Cuando este tibio coloque el sobre de té sobre la región afectada, debiendo mantenerlo durante unos 30 minutos aproximadamente. 

2. Aplicar hielo sobre la región

Esta técnica es excelente en caso sienta que está desarrollando un grano enterrado, por lo que se recomienda iniciar el tratamiento apenas surjan los primeros signos y síntomas como dolor, enrojecimiento e hinchazón de la piel. Para esto se debe aplicar una compresa fría o un hielo envuelto en un paño sobre la región durante 5 minutos, al cabo de este tiempo se debe retirar la compresa y dejar reposar la piel durante 10 minutos. Repetir el proceso durante por lo menos 1 hora por día hasta que la espinilla desaparezca.

3. Aplicar una compresa tibia o vapor

En los casos en que no es posible tratar el grano interno con estas técnicas, lo mejor es intentar sacar la cabeza de la espinilla fuera de la piel, aplicando una compresa tibia sobre la región durante algunos minutos. Otra opción es tomar un baño caliente, ya que el vapor favorecerá la apertura de los poros, permitiendo que el grano salga. 

En el caso de la compresa tibia el procedimiento debe ser repetido varias veces al día hasta que la parte blanca de la espinilla sea visible, ayudando así a eliminar el pus. 

4. Colocar un compresa de té de bardana

Cómo quitar los granos enterrados y qué cuidados tener

El té de bardana posee excelentes propiedades antiinflamatorias, por ello es excelente para aliviar el dolor y desinflamar la región donde se encuentra la espinilla.

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de la raíz de bardana seca o fresca;
  • 500 mL de agua;
  • Gasas o un paño limpio.

Modo de preparación

 Colocar en una olla el agua y las cucharaditas de bardana, dejar hervir durante 10 minutos. Colar y dejar reposar el té durante 5 minutos. Cuando esté tibio se debe mojar una gasa estéril o un paño limpio en el té y colocarlo sobre la región afectada durante 20 minutos, 2 veces al día. 

Sin embargo, en caso de que el dolor no mejore o se mantenga por más de 1 semana, se recomienda acudir a un dermatólogo para que indique el tratamiento más adecuado, ya que en algunos casos puede ser necesario la prescripción de medicamentos como la Isotretinoína, por ejemplo, para tratar las espinillas. 

Cuidados durante el tratamiento de un grano interno

Algunos cuidados que debe seguir para evitar que el grano interno empeore o que pueden ser aplicados para complementar el tratamiento son:

  • Evitar presionar la espinilla interna ya que puede empeorar la inflamación, aumentando el dolor y el malestar que ocasiona; 
  • Lavar la región afectada con jabón antiséptico como Dioxogen Med, Cetaphil o Protex , por lo menos 3 veces al día;
  • Aplicar una crema hidratante con factor de protección solar antes de salir de la casa;
  • Colocar una crema para el acné como Differin, Adaferin o Benzac antes de dormir, indicada por el dermatólogo preferiblemente;
  • Evitar el uso de maquillaje y otros productos cosméticos sobre la región afectada.

Además de estos cuidados, se debe realizar una alimentación baja en azúcares y grasas, ya que aumentan la irritación de las glándulas sebáceas que son las responsables de producir el acné. Vea cuáles son los alimentos para disminuir las espinillas

Todas estas recomendaciones pueden ser utilizados para tratar los granos enterrados en el rostro, oído, ingle, espalda o en cualquier otra parte del cuerpo.


Bibliografia

  • SARIC, Suzana; NOTAY, Manisha; SIVAMANI, Raja K. Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris. Antioxidantes. Vol 06. 2 ed; 2017
  • NETO, Edilson M. R et al. Abordagem terapêutica da acne na clínica farmacêutica. Boletim Informativo Geum. Vol 06. 3 ed; 59-66, 2015
  • UNIVALI. O uso da fitocosmética no combate às lesões de acne: um protocolo contendo ativo que interferem nos fatores patogênicos desta afecção. Link: <siaibib01.univali.br>. Acceso en 13 Sep 2019
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