Active las notificaciones para no perder las publicaciones de salud y de bienestar más interesantes.
¿Qué necesitas saber?

Método de Billings: qué es, cómo funciona y ventajas de su uso

El método de Billings o mejor conocido como Billings, es una técnica natural que tiene como objetivo identificar los días más fértiles de la mujer a partir de la observación del moco cervical, el cual puede identificarse en la entrada de la vagina, siendo posible planear o evitar un embarazo.

El moco indica la presencia de alteraciones hormonales femeninas y, de acuerdo a sus características, puede informar a la mujer si hay probabilidades de que ocurra más fácilmente la fecundación y si el organismo está listo o no para recibir un embarazo. Conozca más sobre el moco cervical y qué indica.

A pesar de que el Billings es útil para informar los días en que se puede tener relaciones sexuales sin riesgo de quedar embarazada, es importante el uso del preservativo porque además de ser un método anticonceptivo de barrera, también protege contra las infecciones de transmisión sexual.

Método de Billings: qué es, cómo funciona y ventajas de su uso

Cómo funciona el método de Billings

El billings se basa en observar las características del moco cervical. Para esto es importante que antes de ser utilizado, la mujer observe con atención las características del moco para identificar cómo se comporta durante el período fértil y durante el período infértil. También se recomienda realizar un registro escrito a diario, donde se especifique si hay moco y cuál es su consistencia, así como los días en que tuvo relaciones sexuales. Asimismo, se recomienda observar la secreción vaginal siempre que utilice papel higiénico después de orinar o defecar y registrar si hubo algún cambio.

Para evitar que la mujer se confunda, siempre que utilice el método de ovulación Billings no debe tomar medicamentos hormonales, aplicar germicidas, introducir objetos o realizar exámenes internos en la vagina, porque estos pueden provocar cambios en el moco cervical dificultando la interpretación de la mujer. Sin embargo, mujeres más experimentadas, que utilizan este método durante meses seguidos, pueden tener más facilidad al identificar alteraciones en su moco cervical que pueden ser causados por este tipo de situaciones externas o por la presencia de alguna enfermedad.

A pesar de que muchas mujeres utilizan uso de este método para quedar embarazadas, también es posible utilizarlo para evitar un embarazo no deseado, siendo recomendado:

  • Tener relaciones sexuales en días alternados durante los días en la mujer siente que su vulva está seca, lo que generalmente ocurre en los días finales de la menstruación y en los primeros días después de la menstruación;
  • No tener relaciones durante la menstruación debido a que durante este período no es posible verificar cuál es la consistencia del moco. A pesar de que el riesgo de quedar embarazada teniendo relaciones sexuales durante la menstruación es baja, podría comprometer la eficacia del método de billings;
  • No tener relaciones sexuales cuando se siente muy húmeda y hasta 4 días después del inicio de sentirse húmeda.

No se recomienda tener contacto intimo sin preservativo cuando se siente que la vulva está naturalmente húmeda y escurridiza a lo largo del día, debido a que estos signos indican que se encuentra durante su periodo fértil y es muy probable que quede embarazada. Por esto es importante que durante este periodo se mantenga en abstinencia sexual o utilice condón para prevenir el embarazo.

¿El método de ovulación Billings es seguro?

El método de ovulación de Billings es seguro, tiene bases científica y es recomendado por la Organización Mundial de la Salud, y cuando es realizado correctamente protege contra el embarazo no deseado hasta en un 99%.

Sin embargo, adolescentes y mujeres que no estén atentas a su ciclo menstrual a diario, deben optar por otro método anticonceptivo, como condón, DIU o la pastilla anticonceptiva, por ejemplo, para evitar embarazos no deseados, ya que el método Billings para ser seguro, la mujer debe estar atenta al moco presente en la vulva todos los días, anotando sus alteraciones diariamente, lo que puede ser difícil para algunas mujeres debido al trabajo, estudio u otras ocupaciones.

Ventajas de usar este método

Las ventajas de usar solamente este método para quedar o no embarazada son:

  • Es un método simple y fácil de aplicar;
  • No es necesario el uso de medicamentos hormonales que poseen efectos secundarios desagradables como dolor de cabeza, hinchazón y varices;
  • Mayor control sobre las alteraciones de su cuerpo por estar atenta diariamente a lo que ocurre en su región íntima;
  • Seguridad al tener relaciones en los días correctos para no correr el riesgo de quedar embarazada.

Además, conocer el patrón básico de infertilidad, que permite saber en qué días la mujer puede tener relaciones sin tener el riesgo de quedar embarazada, sin la necesidad de usar ningún método anticonceptivo, observando sólo los signos del cuerpo a diario.

Conozca cómo usar este método para quedar embarazada más rápidamente.

Bibliografía >

  • BILLINGS LIFE. 4 Simple Rules of the Billings Ovulation Method. Disponible en: <https://billings.life/en/what-is-the-billings-ovulation-method/the-4-simple-rules.html>. Acceso en 05 Dic 2019
  • FERTILITY APPRECIATION COLLABORATIVE TO TEACH SCIENCE. Billings Ovulation Method. 2017. Disponible en: <https://www.factsaboutfertility.org/wp-content/uploads/2017/12/BillingsPEH_REV3.pdf>. Acceso en 02 Dic 2019
  • URRUTIA, Rachel P. et al. Effectiveness of Fertility Awareness–Based Methods for Pregnancy Prevention. Obstet Gynecol. 591-604, 2018
  • MAGALHÃES, Adriana Cristina et al. Vivência da mulher na escolha do Método de Ovulação Billings. Revista Brasileira de Enfermagem. Vol 66. 4 ed; 485-492, 2013
¿Fue útil esta información?   
 /  No

Si tiene alguna duda, escríbala en el espacio a continuación para que podamos mejorar nuestro texto:

¡Atención! Solo podremos responderle si coloca su email a continuación.
Recibirá un email con un enlace al que debe acceder para confirmar que el email le pertenece.
Más sobre este tema:

Publicidad
Carregando
...
Fechar Simbolo de finalizado

Puede preguntar

Fechar
¡Es hora de quitarse todas las dudas!
Erro
Erro
Erro
Marque la casilla de verificación anterior.
Enviar mensaje