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Sandía: 12 beneficios y cómo consumirla (¡comprobados!)

La sandía, también llamada patilla, es una fruta deliciosa con mucha agua. Conozca los principales beneficios de la sandía para la salud, cuáles son sus propiedades, qué nutrientes aporta y algunas recetas para consumirla.

Plantas medicinales

Flor de Jamaica (hibiscus): para qué sirve, beneficios y cómo preparar

La flor de Jamaica, conocida como hibiscus o Hibiscus sabdariffa, sirve principalmente para preparar infusiones a las que se le atribuyen beneficios como ayudar a controlar la presión arterial. Vea las propiedades de la flor de Jamaica, beneficios, para qué sirve y cómo consumirla en agua, té y cápsulas.

Alimentos

Oreja de elefante: 9 beneficios y cómo consumirla

La oreja de elefante es una hortaliza rica en nutrientes como fibra, vitamina C, hierro, calcio y fósforo, que ayuda a prevenir enfermedades como la anemia y la osteoporosis, además de favorecer la salud intestinal. Vea para qué sirve la oreja de elefante, sus beneficios y cómo consumirla.

Prospecto de medicamentos

¿Qué pasa si tomo misoprostol y no estoy embarazada?

El misoprostol es una prostaglandina sintética que generalmente se utiliza en el hospital para inducir el trabajo de parto y preparar el cuello uterino para un legrado o un aborto legal. Vea qué pasas si una persona toma misoprostol y no esta embarazada.

Infarto

Infarto: qué es, síntomas, tratamiento y cómo prevenir

El infarto agudo de miocardio es la lesión del tejido cardíaco causada por la falta de circulación de sangre. Vea qué es un infarto, síntomas, causas, factores de riesgo, diagnóstico y tratamiento.

Alimentos

Leche: 6 beneficios, tipos y nutrientes

La leche es un alimento rico en proteínas, calcio, vitamina D y otros nutrientes que son muy importantes para el crecimiento y desarrollo de los niños y para evitar la osteoporosis. Conozca cuáles son los nutrientes de la leche, sus beneficios para la salud y qué tipos de leche hay.

Prospecto de medicamentos

Cytotec: para qué sirve, cómo usar y efectos secundarios

El Cytotec es un medicamento que actúa bloqueando la secreción de ácido gástrico e induciendo la producción de moco, protegiendo la pared del estómago. Sin embargo, en algunos países también es utilizado para interrumpir un embarazo o inducir el parto. Vea para qué sirve, cómo debe ser usado y sus efectos.

Dolor abdominal

Dolor de estómago: 10 causas y qué hacer

El dolor de estómago puede ser causado por algunas enfermedades como la gastritis, úlceras, reflujo o ser consecuencias del uso frecuente de medicamentos antiinflamatorios. Conozca con más detalle estas y otras causas del dolor en el estómago y qué hacer en cada situación.

Prospecto de medicamentos

Nistatina + óxido de zinc: para qué sirve y cómo usar

La crema de nistatina + óxido de zinc posee acción cicatrizante y protectora de la piel, además de propiedades antifúngicas y antiinflamatorias, y es indicada para dermatitis del pañal o irritación en la piel entre los dedos, axilas o ingle. Vea otras indicaciones de la crema de nistatina y óxido de zinc y cómo usarla.

Dolor de estómago

¿Neokap-LF sirve para el dolor de estomago?

El Neokap-LF es un antidiarreico y antiséptico intestinal. Vea si Neokap-LF sirve para el dolor de estómago.

Longevidad

Sonidos binaurales: qué son, para qué sirven y cómo escucharlos

Los sonidos binaurales son una técnica en la que cada oído recibe una frecuencia diferente y el cerebro crea un tercer sonido que armoniza las ondas cerebrales y modifica el estado mental, favoreciendo la relajación, el sueño, la concentración y la memoria. Conozca qué son sonidos binaurales y cómo escucharlos.

Borderline

8 tratamientos para el trastorno límite de la personalidad (borderline)

El tratamiento para el trastorno de personalidad borderline se realiza con psicoterapia, terapia de mentalización, psicoeducación y, en algunos casos, uso de medicamentos. Conozca más sobre el tratamiento de trastorno límite de la personalidad, como psicoterapia y medicamentos.

Salud mental

Terapia de esquemas: qué es, cuándo está indicada y cómo funciona

La terapia de esquemas es una forma de psicoterapia que busca comprender por qué patrones emocionales y conductuales se repiten a lo largo de la vida, considerando experiencias antiguas, especialmente de la infancia y/o adolescencia. Vea qué es la terapia de esquemas, para qué sirve, cuándo se indica y técnicas usadas.

Escoliosis

10 ejercicios para la escoliosis en casa

Algunos ejercicios para la escoliosis que pueden realizarse en casa incluyen la basculación pélvica y el puente de glúteos, y ayudan a mejorar la postura, la estabilidad de la columna y el dolor en algunos casos. Conozca algunos ejercicios para la escoliosis en casa y sus beneficios.

Bajar de peso

Comidas saludables para bajar de peso: 6 consejos y menú ejemplo

La comida saludable para bajar de peso y no recuperarlo debe acompañarse de estrategias como reducir las porciones de carbohidratos e incluir proteínas en las meriendas para aumentar la sensación de saciedad. Vea más consejos y un menú ejemplo con comida saludable para bajar de peso.

Enfermedades y condiciones

Cuadriplejia: qué es, síntomas, causas y tratamiento (¿tiene cura?)

La cuadriplejia o tetraplejia es la incapacidad de mover o controlar los músculos del cuello hacia abajo, lo que afecta brazos, manos, tronco, piernas y órganos pélvicos, y puede ser causada por accidentes o enfermedades neurológicas. Vea qué es la cuadriplejia, diagnóstico, sus causas, tratamiento y si tiene cura.

Belleza y estética

Protector solar spray: para qué sirve, cuál es el mejor (y cómo funciona)

El protector solar en spray es práctico y rápido de usar, se presenta en forma líquida y se aplica mediante aerosol, lo que facilita su uso en áreas extensas o de difícil acceso, como la espalda y las piernas. Vea para qué sirve el protector solar en spray, cuál es el mejor y cómo funciona.

Alimentos

Ñame: qué es, beneficios, tipos y cómo consumir (con recetas)

El ñame es un tubérculo que ofrece diversos beneficios para la salud, como mejorar la disposición física y mental, combatir el estreñimiento, facilitar la pérdida de peso y ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre. Vea qué es el ñame, beneficios, tipos, propiedades y contraindicaciones.

Suplementos alimenticios

Enzimas digestivas: para qué sirven, suplementos y efectos secundarios

Las enzimas digestivas, como la lactasa y bromelina, son proteínas producidas por el cuerpo que actúan en la descomposición de las proteínas, carbohidratos y grasas, promoviendo la absorción de los nutrientes. Vea qué son las enzimas digestivas, para qué sirven, tipos, suplementos y efectos secundarios.

Salud de la mujer

¿Despamen engorda?

El aumento de peso durante la menopausia puede generar muchas dudas sobre el tratamiento hormonal. Conozca si Desmapen engorda.