O melhor horário do dia para tomar vitamina D
O melhor horário do dia para tomar vitamina D é durante o almoço, ou na refeição principal que contenha mais ...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Tag: vitamina d
10 benefícios comprovados da vitamina D para a saúde
A vitamina D deixou de ser vista apenas como o nutriente dos ossos e ganhou um papel central em diversas ...
De quais suplementos os idosos realmente precisam? Veja o que diz a ciência
Suplementos para idosos costumam gerar dúvidas porque o envelhecimento altera apetite, absorção intestinal, massa muscular e síntese de vitamina D. ...
De acordo com estudos, a deficiência de vitamina D surge como um possível fator causador do zumbido no ouvido
Pesquisas recentes apontam um caminho inesperado para entender o incômodo zumbido nos ouvidos que afeta milhões de pessoas. A falta ...
O que a vitamina D faz ao sistema imunológico e à musculatura durante o inverno?
Durante o inverno, a menor exposição solar reduz a produção natural de vitamina D na pele, e isso afeta diretamente ...
Por que, a partir dos 45 anos, é necessário monitorar a tireoide, investigar a vitamina D e cuidar do sono?
A partir dos 45 anos, o organismo passa por mudanças hormonais e metabólicas que afetam diretamente a função tireoidiana, os ...
Vitamina D após os 50 anos: por que diminui, como reconhecer os sintomas e em que casos é aconselhável tratá-la
A partir dos 50 anos, manter níveis adequados de vitamina D se torna um desafio silencioso para muitas pessoas. Com ...
A vitamina D é fundamental para reduzir a pressão arterial? Eis o que dizem as pesquisas
A vitamina D vai muito além da saúde dos ossos e tem ganhado destaque na cardiologia por seu papel no ...
Quais os efeitos do consumo de vitamina D na imunidade e na força muscular?
A vitamina D vai muito além da saúde dos ossos. Ela age como um hormônio no organismo, regulando mais de ...
A exposição solar adequada é um dos fatores-chave na prevenção de doenças autoimunes
A exposição solar adequada é um dos fatores-chave na prevenção de doenças autoimunes, já que a luz do sol é ...