Tag: nutrição

Queda de cabelo nem sempre começa no folículo. Em muitos casos, ela reflete mudanças nas reservas de ferro, nos níveis ...

Água com gengibre e água com limão costumam aparecer na rotina matinal de quem busca aliviar a digestão, reduzir desconfortos ...

Cálcio não vem só do leite, e essa diferença importa na rotina alimentar. Para sustentar ossos, contração muscular e equilíbrio ...

Lábios rachados e feridas no canto da boca que reaparecem podem ter relação com ressecamento, saliva acumulada, fungos ou atrito, ...

Vontade de comer doces no meio da tarde nem sempre aparece por hábito ou ansiedade. Em muitos casos, ela surge ...

Planta medicinal com uso tradicional no preparo de infusões e óleos aromáticos costuma chamar atenção quando o assunto é digestão, ...

Especiaria é um termo amplo, mas poucas opções têm uso tão tradicional para digestão quanto o gengibre. Quando há sensação ...

Kiwi e mamão costumam entrar na ceia por serem leves, ricos em água, fibras e compostos que influenciam digestão, saciedade ...

Chá verde e café costumam disputar espaço no café da manhã, mas a escolha pode mudar conforme o objetivo. Para ...

Aveia e iogurte natural são escolhas comuns no café da manhã, mas atuam de forma diferente sobre o intestino e ...