Alimentos que ajudam a manter a memória e a saúde do cérebro em idosos
Com o avanço da idade, a alimentação passa a ter papel importante na preservação da memória, do raciocínio e da ...
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Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
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18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
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Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Tag: Cérebro
A dificuldade de concentração nem sempre é falta de foco, mas também pode ser desidratação leve, que reduz o fluxo de sangue e oxigênio para o cérebro
Nem toda dificuldade de concentração é sinal de falta de foco ou desatenção. Beber menos água do que o corpo ...
Cuide do seu cérebro e ajude na memória com esta oleaginosa fácil de encontrar
A noz é uma oleaginosa fácil de encontrar que se destaca como grande aliada da saúde cerebral, graças à sua ...
Um estudo recente associa o consumo frequente de alimentos ultraprocessados a alterações precoces na memória e no cérebro
Alimentos ultraprocessados fazem parte da rotina de muita gente, mas seu efeito vai além do peso corporal. A combinação de ...
Uma nova pesquisa aponta que o excesso de açúcar afeta o funcionamento do cérebro, e cortar só nos fins de semana não reverte o quadro
Uma revisão científica publicada recentemente reforça que o consumo elevado de açúcar prejudica funções cerebrais como memória, humor e concentração, ...
Como a qualidade do sono afeta o funcionamento do cérebro e o risco de demência
A qualidade do sono influencia diretamente a saúde cerebral porque é durante o descanso profundo que o cérebro realiza sua ...
O que acontece com o cérebro de quem caminha 30 minutos por dia após os 60
Caminhar 30 minutos por dia é um dos hábitos mais simples e acessíveis para preservar a saúde do cérebro na ...
A dor crônica que não passa com analgésico não está só na articulação: entenda como o cérebro aprende a manter o alarme da dor ligado
Dor crônica que persiste apesar de analgésicos nem sempre indica lesão ativa na articulação. Em muitos casos, o cérebro e ...
A maioria das pessoas foca em peixe quando pensa em ômega-3, mas é importante variar a fonte para também incluir antioxidantes e cuidar do cérebro
Quando se fala em ômega 3, a maioria pensa imediatamente em peixes gordurosos como salmão e sardinha, mas focar apenas ...
A enxaqueca nem sempre vem de gatilhos alimentares, mas da hipersensibilidade neural, que faz o cérebro reagir de forma exagerada a estímulos comuns
Por muito tempo, quem convive com enxaqueca frequente ouviu que a solução era apenas cortar chocolate, queijo, café ou vinho ...